Δευτέρα, 29 Αυγούστου 2016

.N.Y. Times: Δώστε προσοχή! Αν φορτίζετε έτσι το κινητό σας, ΣΤΑΜΑΤΗΣΤΕ ΤΩΡΑ!

N.Y. Times: Δώστε προσοχή! Αν φορτίζετε έτσι το κινητό σας, ΣΤΑΜΑΤΗΣΤΕ ΤΩΡΑ!

N.Y. Times: Δώστε προσοχή! Αν φορτίζετε έτσι το κινητό σας, ΣΤΑΜΑΤΗΣΤΕ ΤΩΡΑ!
Στο ερώτημα του αν πρέπει να φορτίζουμε το κινητό μας τηλέφωνο για ολόκληρο το βράδυ έρχεται να απαντήσει ένα άρθρο των «New York Times» και η απάντηση τους θα ανησυχήσει όσους έχουν αυτή τη συνήθεια…Όπως φαίνεται, η συχνή και πολύωρη φόρτιση ενός κινητού τηλεφώνου βλάπτει τις μπαταρίες ιόντων λιθίου των smartphones και ο λόγος δεν είναι γιατί φορτίζονται περισσότερο από όσο χρειάζονται. Όπως εξήγησε στην αμερικανική εφημερίδα εκπρόσωπος εταιρείας παραγωγής φορτιστών: «Τα smarphones είναι όντως “έξυπνα”. Ξέρουν πότε πρέπει να σταματήσουν να φορτίζονται».Παρόλα αυτά η «υπερφόρτιση» προκαλεί βλάβες στη συσκευή, καθώς τα περισσότερα τηλέφωνα διαθέτουν μια τεχνολογία, η οποία τους επιτρέπει να αυξάνουν την ταχύτητα με την οποία φορτίζονται οι μπαταρίες ιόντων λιθίου, με αποτέλεσμα αυτές να αποδυναμώνονται και να καταστρέφονται πιο γρήγορα. Με άλλα λόγια, όταν φορτίζουμε συχνά το smartphone, τότε μειώνουμε το όριο ζωής της μπαταρίας του.Ωστόσο, φαίνεται πως υπάρχει λύση στο πρόβλημα και αυτή είναι να επιλέγουμε για τη φόρτιση της συσκευής φορτιστές εγκεκριμένους για λιγότερο «ισχυρές» συσκευές. Έτσι, προφυλάσσουμε το κινητό από βλάβη καθώς θα φορτιστεί πιο αργά, διατηρώντας την ακεραιότητα της μπαταρίας.Ακόμα, θα πρέπει να αποφεύγουμε την υπερθέρμανση των συσκευών, καθώς οι υψηλές θερμοκρασίες προκαλούν βλάβη στις μπαταρίες ιόντων λιθίου. Μάλιστα, η Apple προειδοποιεί πως θερμοκρασίες ανώτερες των 35 βαθμών Κελσίου μπορούν να προκαλέσουν μόνιμη βλάβη στην μπαταρία.
http://techit.gr/2016/08/new-york-times-dwste-prosoxi/


Κυριακή, 21 Αυγούστου 2016

.SOS....Σε «καραντίνα» 12 δήμοι της χώρας λόγω ελονοσίας


   Σε προσωρινό αποκλεισμό από οποιαδήποτε αιμοδοσία βρίσκονται οι κάτοικοι, εργαζόμενοι αλλά και επισκέπτες περιοχών 12 δήμων της χώρας.Ο λόγος για τον οποίο οι περιοχές αυτές τέθηκαν σε «συναγερμό» από τους υπευθύνους του Εθνικού Κέντρου Αιμοδοσίας και του Κέντρου Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων είναι ο εντοπισμός κρουσμάτων ελονοσίας, μιας νόσου που από το 2009 και μετά απασχολεί όλο και πιο συχνά τις υγειονομικές αρχές.Όπως αναφέρει δημοσίευμα της Καθημερινής, σύμφωνα με τα επιδημιολογικά στοιχεία που συλλέγει το ΚΕΕΛΠΝΟ, από τις αρχές του έτους έως τα μέσα Αυγούστου είχαν δηλωθεί στο Κέντρο 65 κρούσματα ελονοσίας, εκ των οποίων τα 61 έχουν χαρακτηρισθεί εισαγόμενα – που σημαίνει ότι οι ασθενείς είχαν προσβληθεί σε χώρα του εξωτερικού. Από τα 61 εισαγόμενα κρούσματα ελονοσίας, τα 50 αφορούσαν σε μετανάστες από ενδημικές χώρες (43 από χώρες της Ινδικής χερσονήσου και επτά από χώρες της Αφρικής), και τα 11 κρούσματα αφορούσαν σε ταξιδιώτες που επέστρεψαν από ενδημική χώρα της Αφρικής. Από τα 50 κρούσματα σε μετανάστες, τα 8 καταγράφηκαν σε κέντρα φιλοξενίας προσφύγων και μεταναστών σε νησιά του Βορείου Αιγαίου.Από το σύνολο των κρουσμάτων που είχαν δηλωθεί εφέτος έως τα μέσα Αυγούστου, σε τέσσερις ασθενείς υπάρχουν ενδείξεις εγχώριας μετάδοσης. Καθ' όλη τη διάρκεια του 2015, οπότε δηλώθηκαν 85 κρούσματα, ενδείξεις ότι ο ασθενής προσβλήθηκε «εντός των τειχών» είχαν εντοπιστεί σε έξι περιστατικά, ενώ οι χρονιές όπου είχε σημάνει στην Ελλάδα «κόκκινος» συναγερμός λόγω εγχώριας μετάδοσης της νόσου ήταν το 2011 και το 2012 (42 και 20 περιστατικά, αντίστοιχα). Οπως αναφέρεται στην έκθεση επιδημιολογικής επιτήρησης του ΚΕΕΛΠΝΟ, στην Ελλάδα η νόσος εκριζώθηκε το 1974, έπειτα από εντατικό και επίπονο πρόγραμμα καταπολέμησης. Μέχρι και το 2008 καταγράφονταν στην Ελλάδα περίπου 20 - 50 κρούσματα ετησίως, που σχετίζονταν στη μεγάλη τους πλειονότητα με ταξίδι ή παραμονή σε ενδημική για την ελονοσία χώρα. Εως το 2008 δηλώθηκαν στο ΚΕΕΛΠΝΟ μόνο λίγα σποραδικά κρούσματα ελονοσίας, χωρίς ιστορικό ταξιδιού τα έτη 1991, 1999 και 2000. Από το 2009 και μετά, ωστόσο, κρούσματα ελονοσίας με ενδείξεις εγχώριας μετάδοσης καταγράφονται σχεδόν κάθε έτος σε διάφορες περιοχές της χώρας, κυρίως ως σποραδικά, αλλά και σε συρροές.Για την περίοδο αυτή ως «επηρεαζόμενες» από ελονοσία περιοχές έχουν χαρακτηρισθεί από τις υγειονομικές αρχές και άρα έχουν τεθεί σε περιορισμούς σχετικά με την αιμοδοσία περιοχές των δήμων Φαρκαδόνας και Τρικκαίων (Περιφερειακή Ενότητα Τρικάλων), Παλαμά (Π.Ε. Καρδίτσας), Ευρώτα (Π.Ε. Λακωνίας), Χαλκιδέων (Π.Ε. Ευβοίας), Θηβαίων (Π.Ε. Βοιωτίας), Τεμπών (Π.Ε. Λάρισας), Μαραθώνος (Π.Ε. Ανατολικής Αττικής), Δυτικής Αχαΐας (Π.Ε. Αχαΐας), Ανδραβίδας - Κυλλήνης (Π.Ε. Ηλείας) και Λαγκαδά και Πυλαίας (Π.Ε. Θεσσαλονίκης). Ως μέτρα πρόληψης για την ασφάλεια του αίματος είναι ο αποκλεισμός από την αιμοδοσία όσων κατοικούν και εργάζονται σε αυτές τις περιοχές, καθώς και όσων τις έχουν επισκεφθεί (τουλάχιστον μία διανυκτέρευση)

Κυριακή, 7 Αυγούστου 2016

.Δείτε με ποιόν τρόπο οι ληστές καταφέρνουν πλέον να ξεκλειδώσουν ακόμη τα τα υπέρ - ασφαλή iphones


Aπό όλα τα κινητά τηλέφωνα που κυκλοφορούν στην αγορά, το iPhone αποτελεί τον κυριότερο στόχο ληστών. Όχι μόνο επειδή είναι ακριβά, αλλά και επειδή είναι status symbol. 
Ωστόσο, τα iPhone είναι ίσως τα πιο ασφαλή τηλέφωνα στον κόσμο: ακόμα κι αν κλαπούν, οι ιδιοκτήτες τους μπορούν να τα κλειδώσουν από απόσταση μέσω τις εφαρμογής Find My Phone, κάνοντάς τα άχρηστα για τους κλέφτες.
Δυστυχώς, σύμφωνα με blogpost χρήστη που… έπαθε κι έμαθε, οι κλέφτες των iPhone έχουν βρει έναν ύπουλο τρόπο να ξεκλειδώνουν τις κλεμμένες συσκευές: το μόνο που χρειάζονται είναι το e-mail του ιδιοκτήτη, το οποίο ενδεχομένως μπορούν να το βρουν.
Από εκεί και πέρα, στέλνουν ένα ψεύτικο e-mail στο οποίο αναφέρουν ότι το iPhone βρέθηκε και στέλνουν τους ιδιοκτήτες σε ένα «πειρατικό» σάιτ, στο οποίο καλούνται να συνδεθούν με το λογαριασμό τους στο iCloud.Μόλις ο ιδιοκτήτης του κλεμμένου iPhone βάλει τα στοιχεία του στο «πειρατικό» σάιτ, οι κλέφτες έχουν βρει το «κλειδί» για να ξεκλειδώσουν τη συσκευή και είτε να κλέψουν επιπλέον στοιχεία είτε να την «καθαρίσουν» και να την πουλήσουν.
 Η κεντρική ιδέα είναι απλή: προσοχή στα τηλέφωνά σας.

Τρίτη, 2 Αυγούστου 2016

.Ποια ακίνητα απαλλάσσονται από τον «βαρύ λογαριασμό» του ΕΝΦΙΑ



Από τον «βαρύ λογαριασμό» του ΕΝΦΙΑ απαλλάσσονται ακίνητα που τελούν υπό απαγόρευση οποιασδήποτε χρήσης. Σύμφωνα με το υπουργείο Οικονομικών και τον αναπληρωτή υπουργό Τρύφωνα Αλεξιάδη βάσει του νόμου απαλλάσσονται από τον ΕΝΦΙΑ τα ακίνητα για τα οποία:
- Υφίσταται απαγόρευση οποιασδήποτε χρήσης, σύμφωνα με τον ισχύοντα Πολεοδομικό Σχεδιασμό, ιδίως ρυμοτομικό βάρος, ρυμοτομική απαλλοτρίωση, δέσμευση ακινήτου για κοινωφελή ή κοινόχρηστο σκοπό ή για λόγους προστασίας μνημείων και αρχαιοτήτων, ιδίως αρχαιολογική δέσμευση για ανασκαφές, κήρυξη αρχαιολογικού χώρου, καθώς και για λόγους προστασίας του περιβάλλοντος, που έχει επιβληθεί από φορείς της Γενικής Κυβέρνησης, αποκλειστικά κατά το μέρος για το οποίο υφίσταται η ως άνω απαγόρευση. Σε περίπτωση μερικής απαγόρευσης χρήσης ακινήτου εκτός σχεδίου πόλης ή οικισμού ο ΕΝΦΙΑ μειώνεται κατά 30%. Σε περίπτωση μερικής απαγόρευσης χρήσης ακινήτου εντός σχεδίου πόλης ή οικισμού, ο ΕΝΦΙΑ μειώνεται κατά 60%.
- Έχει διαταχθεί με αμετάκλητη δικαστική απόφαση η αποδέσμευση από απαλλοτρίωση ή ρυμοτομικό βάρος ή δέσμευση κάθε είδους και δεν έχει εκδοθεί σχετική πράξη της Διοίκησης για την ως άνω αποδέσμευση.
- Έχει εκδοθεί αμετάκλητη δικαστική απόφαση ή οριστική διοικητική πράξη αποζημίωσης για απαλλοτρίωση ή ρυμοτομικό βάρος ή δέσμευση κάθε είδους και δεν έχει καταβληθεί η αποζημίωση μετά από ένα χρόνο από το έτος έκδοσης της παραπάνω απόφασης.

Κυριακή, 24 Ιουλίου 2016

.7 λάθη που κάνουμε με το κλιματιστικό....


Η σωστή χρήση του κλιματισμού είναι σημαντική για τη σωστή λειτουργία του, τη συντήρηση της συσκευής, την απόδοση του και φυσικά, την υγεία σας.Ειδικά τώρα το καλοκαίρι η χρήση του είναι απαραίτητη. Πόσοι όμως από μας ξέρουμε πραγματικά πως να το χρησιμοποιούμε σωστά;
Δεν αλλάζουμε ή δεν καθαρίζουμε τα φίλτρα
Τα φίλτρα πρέπει να αλλάζονται μία φορά κάθε τρεις μήνες. Αν το χρησιμοποιείτε καθημερινά η αλλαγή πρέπει να γίνεται μία φορά το μήνα. Αν πάλι το κλιματιστικό σας έχει διασπώμενες μονάδες που σας επιτρέπουν να καθαρίσετε τα φίλτρα και όχι να τα αλλάζετε μπορείτε απλά να το καθαρίζετε τακτικά με ένα πανί. Τα βρώμικα φίλτρα εκτός από το ότι επηρεάζουν την υγεία σας, εμποδίζουν τη σωστή ροή του αέρα, μειώνουν τη διάρκεια ζωής του κλιματιστικού και “ανεβάζουν” το λογαριασμό του ρεύματος κατά 5% έως και 15%!
Δεν του κάνετε service
Μπορεί να μην σας φαίνεται σημαντικό αλλά όπως ακριβώς είναι απαραίτητο να κάνετε service στο αυτοκίνητο έτσι πρέπει να κάνετε και στο κλιματιστικό σας. Μία φορά το χρόνο, κατά προτίμηση πριν την καλοκαιρινή περίοδο, ζητήστε από έναν ειδικό να το δει και ενημερωθείτε τι πρέπει να κάνετε και εσείς για τη σωστή συντήρησή του.
Δεν έχετε προγραμματιζόμενο θερμοστάτη
Αυτού του τύπου οι θερμοστάτες μπορούν να “σώσουν” το πορτοφόλι σας. Αν ανήκετε στη μερίδα των ανθρώπων που ξεχνούν να κλείσουν το κλιματιστικό φεύγοντας ή όταν πάνε για ύπνο, αυτοί οι θερμοστάτες θα σας γλιτώσουν από πολλούς μπελάδες. Επιπλέον, οι “έξυπνοι” θερμοστάτες αντιλαμβάνονται την άνοδο ή την πτώση της θερμοκρασίας στο περιβάλλον και πραγματοποιούν μόνοι τους τις σωστές ρυθμίσεις έτσι ώστε να μην σπαταλάτε άδικα ρεύμα.
Χαμηλώνετε υπερβολικά τη θερμοκρασία
Έρευνες έχουν δείξει πως το ανθρώπινο σώμα προσαρμόζεται αρκετά γρήγορα στις υψηλές ή χαμηλές θερμοκρασίες, περίπου σε μία με δυο βδομάδες. Άρα καλό είναι να έχετε λίγη υπομονή και να δώσετε στο σώμα σας την ευκαιρία να προσαρμοστεί στις αλλαγές τις θερμοκρασίας. Διατηρήστε μια σταθερή θερμοκρασία στο κλιματιστικό για όλο το καλοκαίρι και προσπαθήστε να μην κάνετε άσκοπη χρήση.
Δεν εκμεταλλεύεστε αρκετά τους ανεμιστήρες
Όλοι οι ανεμιστήρες, αλλά ιδιαίτερα αυτοί που τοποθετούνται στην οροφή, μπορούν να σας προσφέρουν αρκετή δροσιά όσο κι αν δεν το πιστεύετε. Επιπλέον, μπορείτε να λειτουργείτε τις μισές ώρες το κλιματιστικό σας και να αντικαταστήσετε τον υπόλοιπο μισό χρόνο με ανεμιστήρες, έχοντας φυσικά κλειστές τις πόρτες και τα παράθυρα.
Δεν δίνετε διεξόδους στον αέρα ή δίνετε πάρα πολλούς
Μην βάζετε μεγάλα έπιπλα μπροστά στο κλιματιστικό ώστε να μην εμποδίζεται τη ροή του αέρα. Επίσης καλό είναι να μην έχετε κοντά του συσκευές που παράγουν θερμότητα (τηλεόραση, φώτα, φούρνο, ψυγείο κ.τ.λ.). Επίσης, αν έχετε κλιματιστικά σε διαφορετικά σημεία του σπιτιού δεν υπάρχει κανένας λόγος να τα χρησιμοποιείτε αν δεν βρίσκεστε εντός του δωματίου. Κλείστε πόρτες, ντουλάπια κ.τ.λ. από δωμάτια και χώρους έτσι ώστε να εξοικονομήσετε ενέργεια.
Δεν κλείνετε τις κουρτίνες
Αν δεν μπλοκάρετε το φως του ήλιου με κουρτίνες και περσίδες, μην περιμένετε το κλιματιστικό σας να κάνει θαύματα. Το μόνο που θα καταφέρετε είναι και εσείς να ζεσταίνεστε περισσότερο και το κλιματιστικό σας να καίει πιο πολύ ρεύμα.
πηγή:yolife.gr

Παρασκευή, 15 Ιουλίου 2016

.ΠΩΣ ΘΑ ΕΠΙΒΙΩΣΕΤΕ ΑΝ ΑΥΡΙΟ ΚΛΕΙΣΟΥΝ ΤΑ ΣΟΥΠΕΡ ΜΑΡΚΕΤ;;; ΑΥΤΕΣ ΕΙΝΑΙ ΟΙ ΔΕΚΑ ΤΡΟΦΕΣ ΠΟΥ ΔΕΝ ΛΗΓΟΥΝ ΠΟΤΕ!!!

Αχρείαστες ας είναι αυτές οι πληροφορίες, αλλά επειδή ποτέ δεν ξέρεις τι επιφυλάσσει η τύχη και ο καιρός συντάξαμε την «απόλυτη λίστα» τροφίμων που κάθε άνθρωπος πρέπει να έχει συλλέξει αν χρειαστεί να επιβιώσει για καιρό χωρίς να έχει πρόσβαση σε φρέσκα τρόφιμα.
Άσπρο Ρύζι
Δεν είναι όλα τα ρύζια ίδια. Θα νομίζατε πως το καστανό και το λευκό ρύζι διαρκούν το ίδιο, αλλά αυτό είναι λάθος. Λόγω των ελαίων που υπάρχουν στο καστανό ρύζι, μπορεί να διαρκέσει το πολύ 6 μήνες, ενώ το λευκό ρύζι, μπορεί να κρατήσει ακόμα και για 30 χρόνια. Πράγμα που το κάνει εκπληκτικό αν σκεφτείς πως αυτό το καταναλώνουμε. Για να διαρκέσει τόσο, θα πρέπει να είναι αεροστεγώς κλεισμένα και σε μέρος σκοτεινό και με χαμηλή θερμοκρασία.
Μέλι
Το πιο παλιό βάζο μέλι που έχει βρεθεί, είναι 5500 χρόνων. Ποιος μπορούσε να φανταστεί πως διαρκεί τόσο το μέλι. Τα λουλούδια και οι μέλισσες πάνε μαζί για να δημιουργήσουν αυτή την φανταστική τροφή. Είναι υψηλά οξειδωτικό, με πολύ χαμηλή υγρασία κάτι που δημιουργεί ευνοϊκό περιβάλλον που δεν εκτίθεται σε βακτήρια. Αν και μπορεί να πάρει υγρασία από το περιβάλλον, αν θερμανθεί, στραγγιστεί και σφραγιστεί κατάλληλα, μπορεί να κρατήσει για πάντα. Αυτό είναι κάτι που ούτε κι εγώ ήξερα, και φρόντισα να προμηθευτώ.
Αλάτι
Αυτό είναι λίγο πολύ γνωστό. Θέλω να πω, χρησιμοποιούμε το αλάτι για να διατηρήσουμε άλλα τρόφιμα. Είναι λογικό λοιπόν πως το αλάτι το ίδιο, μπορεί να κρατήσει για πολύ μεγάλο διάστημα. Το αλάτι του εμπορίου που αγοράζουμε, μπορεί να κρατήσει μέχρι 5 χρόνια το πολύ κι αυτό αν προσθέσουμε ιώδιο. Αλλά στο κάτω κάτω, ποιος θα χρησιμοποιούσε αλάτι περισσότερο κι από 5 χρόνια ακόμα και σε έκτακτες συνθήκες;
Σόγια
Ούτε αυτό μας εκπλήσσει. Από μόνη της η σόγια προστίθεται για να διατηρήσουμε άλλα τρόφιμα ενώ στο ψυγείο διατηρείται για χρόνια.

  
Ζάχαρη
Εδώ το πιο σημαντικό είναι η υγρασία. Αν κρατήσουμε την υγρασία εκτός, τότε θα μπορέσει να διαρκέσει περισσότερο. Λένε πως όπως αποθηκεύσεις την ζάχαρη σου, κι όσο πιο μακριά κρατήσεις την υγρασία, τόσο περισσότερο θα κρατήσει.
Ξερά Φασόλια
Τώρα, από προσωπική πείρα, μπορώ να σας διαβεβαιώσω πως τα φασόλια κρατάνε πολύ. Πάρα πολύ. Και το ξέρει κάθε φτωχικό σπίτι. Όταν ήταν ώρα για φαγητό, και ήμασταν σε δύσκολη οικονομική κατάσταση, θα μουλιάζαμε φασόλια για λίγες ώρες και μετά τα μαγειρεύαμε. Υπάρχουν έρευνες που έχουν δείξει πως ακόμα και μετά από 3 δεκαετίες, κρατάνε αν και μπορεί να έχει αλλοιωθεί κάπως η γεύση τους.
Καθαρό σιρόπι σφενδάμου
Λέξεις όπως το «για πάντα», δεν θα έπρεπε να χρησιμοποιούνται έτσι απλά. Παρ’όλα αυτά, το Πανεπιστήμιο της Γιούτα, έκανε έρευνες και απέδειξε πως το σιρόπι σφενδάμου, κρατάει για πάντα. Κυριολεκτικά. Αντιστέκεται στα μικρόβια, καλύτερα από οποιοδήποτε άλλο τρόφιμο.
Γάλα σε σκόνη
Αν και δεν είναι και τόσο γευστικό, θα κρατήσει πολύ περισσότερο από το φρέσκο γάλα. Όλοι έχουμε ακούσει πόσο άσχημα μυρίζει το γάλα όταν χαλάσει. Γίνεται σύντομα και συνήθως στο φρέσκο γάλα πολύ πολύ γρήγορα. Σίγουρα λοιπόν, δεν θα σε ενοχλήσει η γεύση του γάλακτος σε σκόνη.
Αλκοολούχα ποτά
Κι αυτό έρχεται από προσωπική μου εμπειρία. Πολλές φορές έτυχε να πιω κάποιο «σκληρό» ποτό αντί για κάποιο ελαφρύ, φρουκτώδες διαπιστώνοντας πως αυτά, μετά από ένα διάστημα αλλοιώνονται και χαλάνε πολύ γρήγορα. Σε κάθε περίπτωση επιλέγεις τα καθαρά, αλκοολούχα ποτά.
Αποξηραμένο κρέας
Μέχρι πρότινος δεν το είχα ξανακούσει. Είναι σαν βοδινό κρέας αλλά ονομάζεται αποξηραμένο. Αποξηραμένο κρέας, με μούρα και καρπούς, δίνει ένα εξαιρετικό φαγητό που μπορεί να μαγειρευτεί με πολλούς τρόπους. Είναι κάτι παράξενο μεν αλλά πολύ χρήσιμο.
allviral.gr

Πέμπτη, 14 Ιουλίου 2016

.«Φουσκώνουν» τα ληξιπρόθεσμα χρέη σε εφορία και ταμεία!


Ανησυχητικές διαστάσεις λαμβάνουν οι ληξιπρόθεσμες οφειλές προς την εφορία και τα ασφαλιστικά ταμεία...
Στο τέλος Μαΐου οι ληξιπρόθεσμες οφειλές προς το Δημόσιο εκτοξεύθηκαν σε νέα επίπεδα - ρεκόρ, αγγίζοντας τα 89 δισ. ευρώ, εκ των οποίων τα 5,584 δισ. ευρώ είναι «φρέσκα» ληξιπρόθεσμα χρέη που δημιουργήθηκαν τους πρώτους πέντε μήνες του έτους.Το οικονομικό επιτελείο είναι αντιμέτωπο με τον εφιάλτη των ληξιπρόθεσμων οφειλών και ήδη εκφράζονται φόβοι για νέα έκρηξη των χρεών, τα οποία δεν αποκλείεται να εκτοξευτούν σε επίπεδα άνω των 95 δισ. ευρώ μέχρι το τέλος τους έτους.
Είναι χαρακτηριστικό ότι τον Μάιο, πριν ακόμη οι φορολογούμενοι δουν τα εκκαθαριστικά με τους φόρους που πρέπει να πληρώσουν φέτος για τα εισοδήματα και την ακίνητη περιουσία τους, συσσωρεύτηκαν νέες φρέσκιες ληξιπρόθεσμες οφειλές 1,25 δισ. ευρώ, εκ των οποίων 1,17 δισ. ευρώ είναι φόροι που έμειναν απλήρωτοι.Τα χρέη προς την εφορία «φουσκώνουν» επικίνδυνα μήνα με τον μήνα και «πνίγουν» τα νοικοκυριά και τις επιχειρήσεις που αδυνατούν να αντεπεξέλθουν στις φορολογικές τους υποχρεώσεις. Οι «φρέσκες» ληξιπρόθεσμες οφειλές, αυτές δηλαδή που δημιουργήθηκαν στο πρώτο πεντάμηνο του έτους, έφθασαν στα 5,584 δισ. ευρώ, εκ των οποίων τα 5,053 δισ. ευρώ είναι απλήρωτοι φόροι. Αν προστεθούν και οι οφειλές που είχαν συσσωρευτεί μέχρι το τέλος Δεκεμβρίου, τότε το συνολικό χρέος ανέρχεται πλέον στα 88,889 δισ. ευρώ.Τα δύσκολα για τους φορολογούμενους είναι μπροστά, αφού από το τέλος του μήνα μέχρι και τον Δεκέμβριο καλούνται να πληρώσουν δύο ή και τρεις λογαριασμούς πέραν των υποχρεώσεων του παρελθόντος, όπως τις μηνιαίες δόσεις για ρυθμίσεις ληξιπρόθεσμων οφειλών.Από τα νέα χρέη ύψους 5,584 δισ. ευρώ η Γενική Γραμματεία Δημοσίων Εσόδων μέσω ρυθμίσεων και μπαράζ κατασχέσεων έχει καταφέρει να εισπράξει 697 εκατ. ευρώ. Από τα παλαιά ληξιπρόθεσμα των 83,3 δισ. ευρώ οι εισπράξεις από τις αρχές του έτους ανέρχονται σε 1,263 δισ. ευρώ, με τον ετήσιο στόχο να ανέρχεται σε 2 δισ. ευρώ.

Πέμπτη, 7 Ιουλίου 2016

.Π Ρ Ο Σ Ο Χ Η! Έρευνα – κόλαφος για πασίγνωστη μάρκα σοκολάτας!


Βρέθηκαν καρκινογόνες ουσίες!
Πανικό σε εκατομμύρια γονείς από ολόκληρο τον κόσμο έχουν προκαλέσει τα ευρήματα ερευνών στη Γερμανία σχετικά με τις πασίγνωστες σοκολάτες Kinder, καθώς τα προϊόντα βρέθηκαν θετικά σε επικίνδυνες καρκινογόνες ουσίες.... Αξίζει να σημειωθεί ότι ο μη κερδοσκοπικός ευρωπαϊκός οργανισμός «Foodwatch», ο οποίος προστατεύει τα δικαιώματα των καταναλωτών όσον αφορά την ποιότητα των τροφίμων ζήτησε να ανακληθούν από τα γερμανικά ράφια καταστημάτων οι σοκολάτες Kinder της εταιρείας «Ferrero», τα σοκολατάκια «Lindt Fioretto Nougat» και οι ριζογκοφρέτες «Sun Rice Classic» της «Rübezahl Schokoladen». Οι βιομηχανίες είναι ένοχες για αμέλεια. Αντί να αποσύρουν τα γλυκά από τα ράφια και να προειδοποιήσουν τους καταναλωτές, υποστηρίζουν ότι οι κινήσεις του είναι νόμιμες. Δεν μπορείς να το δεις, δεν μπορείς να το γευτείς, αλλά είναι εκεί. Συνιστούμε να μην αγοράζετε αυτά τα προϊόντα, καθώς τα επίπεδα των ουσιών που βρέθηκαν, είναι απαράδεκτα» υπογράμμισε John Heeg από το «Foodwatch». Σύμφωνα με την έρευνα του συγκεκριμένου οργανισμού, ο οποίος έλεγξε περισσότερα από 20 είδη από σοκολάτες και πατατάκια, πριν αποκαλύψει τα ευρήματα, τα συγκεκριμένα καρκινογόνα στοιχεία συσσωρεύονται στο ανθρώπινο σώμα και προκαλούν βλάβες στα όργανα, με τα παιδιά να διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο. Όπως αναφέρει δημοσίευμα του RT, οι βλαπτικές ουσίες μεταφέρονται στα τρόφιμα από τις συσκευασίες, οι οποίες ανακυκλώνονται αφού προηγουμένως έχουν εντυπωθεί με μελάνι…
Πηγή

Δευτέρα, 20 Ιουνίου 2016

.ΕΚΠΛΗΚΤΙΚΟ ! Αυτοί είναι οι 9 λόγοι για να μην πετάτε την παλιά σας οδοντόβουρτσα!

arpaxtiko.gr

Posted on Ιούνιος 20, 2016 by


ΕΚΠΛΗΚΤΙΚΟ ! Αυτοί είναι οι 9 λόγοι για να μην πετάτε την παλιά σας οδοντόβουρτσα!
Οι οδοντίατροι μας συμβουλεύουν να… αλλάζουμε οδοντόβουρτσα κάθε δύο μήνες…
Τι κάνουμε, όμως, με τις… παλιές μας οδοντόβουρτσες; Σίγουρα δεν τις πετάμε.
Δείτε παρακάτω 9 χρήσεις τους που σίγουρα δεν έχετε σκεφτεί…
1) Παπούτσια Για να κάνετε τα παπούτσια σας να λάμπουν και από κάτω (όχι μόνο από πάνω) μπορείτε να καθαρίσετε τις σόλες τους με μια παλιά οδοντόβουρτσα. Αξίζει να μπείτε σε αυτήν την διαδικασία αν έχετε σκοπό να τα αποθηκεύσετε στο τέλος κάθε σεζόν.
2) Ηλεκτρικές συσκευές Με την οδοντόβουρτσά σας μπορείτε να καθαρίσετε ηλεκτρικές συσκευές, όπως είναι η τοστιέρα, ο φούρνος μικροκυμάτων, τα μάτια της κουζίνας, το μπλέντερ και πολλές άλλες.
3) Υπολογιστής Με μια παλιά οδοντόβουρτσα μπορείτε επίσης να καθαρίσετε το πληκτρολόγιο του υπολογιστή και του λάπτοπ σας.
4) Μαλλιά Με την παλιά σας οδοντόβουρτσα μπορείτε εύκολα να καλύψετε με βαφή κάποια σημεία των μαλλιών σας που θέλουν λεπτομέρεια στο βάψιμο.
5) Πλακάκια Εκεί που δεν φτάνει το σφουγγάρι φτάνει η οδοντόβουρτσα. Καθαρίστε με αυτήν τους αρμούς από τα πλακάκια του μπάνιου και της κουζίνας σας. Το ίδιο μπορείτε να κάνετε με τον νεροχύτη και τον νιπτήρα καθώς και με τον καθαρισμό της βρωμιάς γύρω από τις βρύσες. Βρέξτε την περιοχή με λίγο λευκό ξίδι και τρίψτε με την οδοντόβουρτσα.
6) Κοσμήματα Με μια παλιά βρεγμένη οδοντόβουρτσα μπορείτε να καθαρίσετε τα ευαίσθητα κοσμήματά σας.
7) Νύχια Μπορείτε να κρατήσετε μια παλιά σας οδοντόβουρτσα για να καθαρίζετε τα νύχια σας αλλά και να χτενίζετε τα φρύδια σας.
8) Τοίχος Για να σβήνετε τις μολυβιές των παιδιών σας από τους τοίχους βάλτε λίγο after shave στο σημείο και τρίψτε λιγάκι με την οδοντόβουρτσά σας.
9) Βούρτσα Για να καθαρίζετε τις βούρτσες των μαλλιών σας από τις τρίχες η παλιά σας οδοντόβουρτσα είναι ιδανική.

Δευτέρα, 13 Ιουνίου 2016

.Είσαι άνεργος; Δικαιούσαι έως 60.000 ευρώ για να ανοίξεις επιχείρηση

 

Τη δυνατότητα να λάβουν επιδότηση έως 60.000 ευρώ άνεργοι για να δημιουργήσουν τη δική τους επιχείρηση δίνει το νέο πρόγραμμα του ΕΣΠΑ «Νεοφυής Επιχειρηματικότητα» από το Επιχειρησιακό Πρόγραμμα Ανταγωνιστικότητα – Επιχειρηματικότητα – Καινοτομία (ΕΠΑνΕΚ) του ΕΣΠΑ 2014-2020. Το πρόγραμμα του νέου ΕΣΠΑ είναι προϋπολογισμού 120 εκατ. ευρώ και αφορά επενδύσεις έως 60.000 ευρώ για το 100% της επένδυσης ενώ στοχεύει σε αξιοποίηση από 2.500 επιχειρήσεις. Το πρόγραμμα, σύμφωνα με την προδημοσίευση, θα ενισχύσει την ίδρυση νέων επιχειρήσεων από φυσικά πρόσωπα που έχουν γεννηθεί πριν την 1η Ιανουαρίου 1991 στους τομείς: αγροδιατροφή, ενέργεια, πολιτιστικές και δημιουργικές βιομηχανίες, εφοδιαστική αλυσίδα, περιβάλλον, τεχνολογίες πληροφορικής και επικοινωνιών, υγεία – φάρμακα, υλικά – κατασκευές. Η περίοδος υποβολής προτάσεων θα ξεκινήσει με τη δημοσίευση της πρόσκλησης και θα διαρκέσει τουλάχιστον 2 μήνες. Δυνητικοί δικαιούχοι της δράσης, για την ίδρυση νέας επιχείρησης, είναι φυσικά πρόσωπα που έχουν γεννηθεί πριν την 1.1.1991 ή ενώσεις αυτών, τα οποία: – είναι άνεργοι εγγεγραμμένοι στα μητρώα ανέργων του ΟΑΕΔ κατά την υποβολή της αίτησης ή – ασκούν επαγγελματική δραστηριότητα και δεν είναι έχουν σχέση μισθωτής εργασίας. Σε περίπτωση σύστασης εταιρικού σχήματος πρέπει όλοι οι εταίροι να πληρούν τις προϋποθέσεις αυτές. Εισοδηματικά κριτήρια και για τις δύο κατηγορίες δικαιούχων θα τεθούν στην πρόσκληση του προγράμματος.
took

Κυριακή, 5 Ιουνίου 2016

...Δέκα κόλπα για να... ξεφουσκώσετε το λογαριασμό της ΔΕΗ


Ο λογαριασμός της ΔΕΗ έχει μετατραπεί σε έναν από τους μεγαλύτερους εφιάλτες για τους καταναλωτές ακόμη και όταν...
δεν περιλαμβάνει το χαράτσι των ακινήτων.

Παρακάτω παρουσιάζεται ένας δεκάλογος που θα σας βοηθήσει να «ξεφουσκώσετε» την επιβάρυνση χωρίς κατ' ανάγκη να κάνετε μεγάλες θυσίες όσον αφορά στις καταναλωτικές σας συνήθειες.
1. Ενεργοποιήστε το κοινωνικό τιμολόγιο εφόσον πληροίτε τις προϋποθέσεις
Παρά το γεγονός ότι το αφορολόγητο της φορολογικής κλίμακας μειώθηκε στις 5000 ευρώ, η ΔΕΗ –η οποία χρησιμοποιεί ως εισοδηματικό κριτήριο το αφορολόγητο για να αποφανθεί σε ποιους θα χορηγεί το κοινωνικό τιμολόγιο και σε ποιους όχι- δεν ακολούθησε. Έτσι, όποιος δηλώνει ετήσιο εισόδημα κάτω των 12.000 ευρώ μπορούν να εξασφαλίσουν έκπτωση 30% για τις πρώτες 800 κιλοβατώρες που καταναλώνουν ανά τετράμηνο. Προσοχή, η συνολική κατανάλωσή τους πρέπει να κυμαίνεται από 200 έως 1400 κιλοβατώρες.
2. Ενεργοποιήστε το νυχτερινό τιμολόγιο της ΔΕΗ
Μπορείτε να εξοικονομήσετε ακόμη και 200 ευρώ τον χρόνο χωρίς να κάνετε απολύτως τίποτα. Ίσως να χρειαστεί να υποστείτε μια δαπάνη αν δεν υπάρχουν τα κατάλληλα καλώδια αλλά ακόμη και αυτό να συμβαίνει, αξίζει τον κόπο. Το καλοκαίρι, το νυχτερινό τιμολόγιο ισχύει από τις 23:00 το βράδυ έως τις 07:00 το πρωί. Και μόνο να σκεφτείτε πόσα χρήματα εξασφαλίζετε από το air-condition που δουλεύει όλη νύχτα για να κοιμάστε εσείς ευχάριστα, φτάνει.
3. Εγκαταστήστε χρονοδιακόπτες στις ενεργοβόρες ηλεκτρικές συσκευές έτσι ώστε να λειτουργούν κατά κύριο λόγο ενόσω εφαρμόζεται το νυχτερινό ρεύμα
Από τη στιγμή που θα ακολουθήσετε τη συμβουλή Νο 2, φροντίστε να την αξιοποιήσετε στο έπακρο. Υπάρχουν συσκευές που έχουν ενσωματωμένο χρονοδιακόπτη οπότε θα προγραμματίσετε τη λειτουργία τους ενόσω ισχύει το νυχτερινό. Υπάρχουν άλλες συσκευές, όπως ο θερμοσίφωνας, για τις οποίες θα πρέπει να κάνετε παρέμβαση στον πίνακα του ηλεκτρικού (μην λυπηθείτε τα περίπου 80-100 ευρώ που χρειάζονται διότι θα τα κερδίσετε σε λιγότερο από έναν χρόνο). Υπάρχουν και συσκευές για τις οποίες μπορείτε να αγοράσετε έναν προγραμματιστή ο οποίος να μπαίνει απευθείας στην πρίζα. Θα τους βρείτε στο εμπόριο.
4. Προτιμήστε τον ανεμιστήρα από το κλιματιστικό αν δεν επικρατούν συνθήκες ακραίου καύσωνα
Η διαφορά στην κατανάλωση είναι τεράστια και το αποτέλεσμα όσον αφορά στην ψύξη του χώρου σχεδόν το ίδιο. Άσε που υπάρχει και ένα θέμα υγείας αν είμαστε συνεχώς εκτεθειμένοι σε ένα κλιματιστικό.
5. Αντικαταστήστε και την τελευταία λάμα πυρακτώσεως
Αν δεν σας φαίνονται αρκετά τα χρήματα που απαιτούνται, προτιμήστε τις λάμπες με τεχνολογία LED οι οποίες πραγματικά μειώνουν κατακόρυφα την κατανάλωση.
6. Προτιμήστε τη χύτρα ταχύτητας από την κοινή κατσαρόλα και πετάξτε όσες συσκευές δεν κάνουν καλή επαφή με τα μάτια της κουζίνας
Είναι δύο από τις βασικές αρχές του οικονομικού μαγειρέματος τις οποίες πρέπει να ακολουθήσετε για να μειώσετε την χρήση της ηλεκτρικής κουζίνας η οποία είναι και μια από τις πιο ενεργοβόρες συσκευές του νοικοκυριού.
7. Προγραμματίστε την εγκατάσταση ενός ηλιακού θερμοσίφωνα
Είναι μια επένδυση που μπορεί να χρειαστεί από 600-1000 ευρώ ανάλογα με το μοντέλο που θα εγκαταστήσετε. Ωστόσο, η απόσβεση θα γίνει το πολύ μέσα σε 2-3 χρόνια οπότε αξίζει τον κόπο. Αν μάλιστα συνδέσετε και άλλες συσκευές με τον ηλιακό (π.χ πλυντήριο ρούχων ή πιάτων) θα επιτύχετε ακόμη μεγαλύτερη εξοικονόμηση ρεύματος και ως εκ τούτου ταχύτερη απόσβεση.
8. Ενημερώστε εγκαίρως τη ΔΕΗ για την ένδειξη του μετρητή ώστε να αποφύγετε τα φουσκωμένα «έναντι»
Αν δώσετε την ένδειξη του ρολογιού στη ΔΕΗ μέσα στο χρονικό περιθώριο που αναγράφεται επάνω στον λογαριασμό, μπορείτε να εξασφαλίσετε το ότι η χρέωση στον λογαριασμό «έναντι» θα γίνει με πραγματικά δεδομένα και όχι με βάση τα μαθηματικά μοντέλα που χρησιμοποιεί η επιχείρηση ηλεκτρισμού. Με αυτό τον τρόπο αποφεύγετε τα φουσκωμένα έναντι που ουσιαστικά ισοδυναμούν με άτοκο δανεισμό της ΔΕΗ (διότι πληρώνετε ένα αυξημένο ποσό τώρα και περιμένετε δύο μήνες μετά να γίνει ο συμψηφισμός με τον εκκαθαριστικό λογαριασμό της ΔΕΗ).
9. Αποφύγετε την αγορά ηλεκτρικών συσκευών με χαμηλή ενεργειακή βαθμολογία
Αποτελεί το «Α» και το «Ω» στην διαδικασία εξοικονόμησης χρημάτων. Συσκευές που μοιάζουν οικονομικές επειδή είναι φθηνότερες κατά την αγορά τους, στην πραγματικότητα είναι πανάκριβες επειδή θα πληρώσετε δύο και τρεις φορές τη διαφορά των χρημάτων στη ΔΕΗ.
10. «διαβάστε» το ρολόι της ΔΕΗ για να προλάβετε την υπερχρέωση
Η ΔΕΗ χρησιμοποιεί ένα «ύπουλο» τρόπο χρέωσης. Αν η κατανάλωσή του περάσει τις 800 κιλοβατώρες, τότε πληρώνετε ακριβά όλες τις κιλοβατώρες που έχετε καταναλώσει και όχι μόνο αυτές που θα υπερβούν τις 800 κιλοβατώρες.
ΠΗΓΗ

Σάββατο, 28 Μαΐου 2016

Η ΙΣΤΟΡΙΑ ΤΟΥ ΨΩΜΙΟΥ

Το ψωμί | Η ιστορία του ψωμιού
Ετυμολογικά η λέξη άρτος, που χρησιμοποιούνταν για το ψωμί στην Αρχαία Ελλάδα, έχει πιθανότατα περσικές ρίζες. Η μεταγενέστερη λέξη ψωμί προέρχεται από το αρχαίο ρήμα ψώω που σημαίνει τρίβω, εξού και το ψωμίον που είναι το μικρό κομματάκι, δηλαδή η μπουκιά.Το ψωμί έχει μία ιστορία 7.000 – 8.000 ετών, που χάνεται στο παρελθόν της ανθρωπότητας. Η καλλιέργεια των δημητριακών είναι αρκετά παλιά συνήθεια του ανθρώπου, πιθανότατα άνω των 10.000 ετών! Είναι πολύ πιθανό οι σπόροι να καταναλώνονταν ως είχαν, ενυδατωμένοι και βρασμένοι ή καβουρδισμένοι. Αργότερα, τα αλεσμένα πλέον δημητριακά ανακατεύονταν με γάλα ή νερό και τρώγονταν με τη μορφή χυλού.
Είναι βέβαιο ότι το πρώτο ψωμί που καταναλώθηκε ήταν άζυμο, χωρίς μαγιά. Το πρώτο ζύμωμα και συνεπώς η παρασκευή ψωμιού στη σημερινή του μορφή είναι πιθανό να έγινε στην Αίγυπτο πριν από περίπου 3.000 χρόνια. Σε Αιγυπτιακούς τάφους ανακαλύφθηκε μάλιστα η εικόνα του παλαιότερου ψωμιού που είναι σήμερα γνωστό.
Στην Αρχαία Ελλάδα το ψωμί ήταν επίσης πολύ διαδεδομένο. Το αναφέρουν δε οι σημαντικότεροι ιστορικοί και συγγραφείς μας, μεταξύ των οποίων ο Ησίοδος, ο Όμηρος και ο Ηρόδοτος. Ο Πλάτωνας αναφέρεται μάλιστα και στον Θεαρίωνα, ένα φημισμένο αρτοκόπο (αρτοποιό) της αρχαιότητας. Οι σιτοφάγοι μάλιστα λαοί, που γνώριζαν την καλλιέργεια της γης, τη σπορά, το θερισμό και την Παρασκευή του ψωμιού θεωρούνταν πολιτισμένοι. Εκείνοι που έτρωγαν μόνο κρέας ήταν οι άγριοι!
Οι πρώτοι οργανωμένοι φούρνοι στην σημερινή, βιοτεχνική τους μορφή οργανώθηκαν από τους Ρωμαίους. Στην Πομπηία δε έχουν βρεθεί πολλά αποτεφρωμένα αρχαία αρτοποιεία.
Σημαντικά γεγονότα στην Παγκόσμια ιστορία είναι συνυφασμένα με το ψωμί. «Άρτον και Θεάματα» προσέφεραν οι αρχαίοι Ρωμαίοι στα πλήθη, μοιράζοντας μεγάλες ποσότητες φρεσκοψημένων καρβελιών στους θεατές των αγώνων στις αρένες. Ακόμη και μία από τις πιο συγκλονιστικές σελίδες τις παγκόσμιας ιστορίας που καθόρισε σε μεγάλο βαθμό την ταυτότητα του δυτικού Κόσμου, η Γαλλική Επανάσταση, ξεκίνησε όταν πεινασμένα πλήθη Γάλλων πολιτών εισέβαλλαν στη Βαστίλη, πιστεύοντας ότι εκεί είχαν αποθηκευτεί ποσότητες σιτηρών λόγω της μεγάλης έλλειψης που ενφανιζόταν στην αγορά καθιστώντας το ψωμί πανάκριβο για τους φτωχούς.
Η Βιομηχανική Επανάσταση του 18ου – 19ου αιώνα επέφερε με τις ραγδαίες τεχνολογικές ανακαλύψεις μεγάλες αλλαγές και άλματα στην αρτοποιεία (μηχανικά ζυμωτήρια, σύγχρονοι κλίβανοι, φούρνοι κλπ).

Σήμερα, σε όλο τον κόσμο και ειδικότερα στην Ελλάδα, η Βιοτεχνική Αρτοποιεία είναι ένας από τους λιγοστούς κλάδους που όχι μόνο αντιστέκεται στην συνεχή εκβιομηχανοποίηση της παραγωγής αλλά και αναπτύσσεται διαρκώς διατηρώντας τη μερίδα του λέοντος στην αγορά του ψωμιού. Το επιτυχημένο πάντρεμα της σύγχρονης τεχνολογίας με την παράδοση και τη μαστοριά, η χρήση αγνών υλικών, το μεράκι και η αγάπη του Έλληνα Φούρναρη για το καλό ψωμί και για τον άνθρωπο, είναι τα στοιχεία που θα διασφαλίσουν και στο μέλλον την εμπιστοσύνη του Έλληνα καταναλωτή στο Φούρνο της γειτονιάς του!!!
http://www.kokkinosfournos.gr/index.jsp?CMCCode=100301&extLang

Δευτέρα, 23 Μαΐου 2016

ΜΥΣΤΙΚΑ ΚΑΙ ΠΑΓΙΔΕΣ ΤΗΣ ΕΦΟΡΙΑΣ.....

Μυστικά και παγίδες στις κατασχέσεις της εφορίας
Προστασία από κατασχέσεις για χρέη προς το Δημόσιο μόνο για μισθούς, συντάξεις και κοινωνικά βοηθήματα μέχρι 1.000 ευρώ το μήνα και για καταθέσεις με υπόλοιπο 1.250 ευρώ σε ένα μόνο λογαριασμό κάθε οφειλέτη προβλέπει η ισχύουσα νομοθεσία, η οποία ωστόσο κρύβει πολλές παγίδες.
1. Η εφορία δικαιούται να κατάσχει ακίνητο για ληξιπρόθεσμο χρέος άνω των 500 ευρώ.
Διαβάστε τη συνέχεια στο enikonomia.gr

Τρίτη, 10 Μαΐου 2016

ΟΙ ΗΛΙΟΣΠΟΡΟΙ !!!

Οι ηλιόσποροι σούπερ τροφή για το νευρικό μας σύστημα
Οι ηλιόσποροι αποτελούν αγαπημένο snack μικρών και μεγάλων. Η κατανάλωσή τους έχει πολλές φορές ταυτιστεί με την διοχέτευση της νευρικότητάς μας. Αλλά πόσο τυχαίο είναι το γεγονός αυτό; Οι ηλιόσποροι είναι μια εξαιρετική πηγή μαγνησίου, με 30 g αυτών να παρέχουν περίπου το 30% της ημερήσιας απαίτησης μαγνησίου. Το μαγνήσιο εκδηλώνει αντίθετες δράσεις από εκείνες του ασβεστίου, συμβάλλοντας έτσι στο έλεγχο του τόνου των νεύρων και των μυών. Συγκεκριμένα, το μαγνήσιο μπλοκάρει τα κανάλια ασβεστίου εντός των νευρικών κυττάρων με αποτέλεσμα να αποτρέπει την αύξηση του ασβεστίου εντός αυτών και άρα την ενεργοποίησή τους. Ουσιαστικά, το μαγνήσιο είναι εκείνο που διατηρεί τα νευρικά κύτταρα σε κατάσταση χαλάρωσης και ηρεμίας. Ανεπαρκής πρόσληψη μαγνησίου μέσω της διατροφής μπορεί να οδηγήσει σε αύξηση της συχνότητας αυξομειώσεων της συγκέντρωσης του ασβεστίου εντός των νευρικών κυττάρων με αποτέλεσμα να αυξάνει αντίστοιχα και η συχνότητα διέγερσης των νεύρων. Επίσης, η ανεπαρκής πρόσληψη μαγνησίου έχει συσχετιστεί με την εμφάνιση αρτηριακής υπέρτασης, μυϊκών σπασμών, ημικρανιών, μυϊκών κραμπών και γενικότερο αίσθημα κούρασης. Έτσι, η κατανάλωση ηλιόσπορων μπορεί να εξασφαλίσει επαρκή πρόσληψη μαγνησίου και τα αντίστοιχα οφέλη.
Επιστημονική Ομάδα neadiatrofis.gr

Δευτέρα, 9 Μαΐου 2016

ΑΔΕΙΑ ΟΔΗΓΗΣΗΣ....


Αν ένας οδηγός υποπέσει στις παρακάτω παραβάσεις δύο φορές μέσα σε έναν χρόνο, τότε η τροχαία του αφαιρεί το δίπλωμα και για να το ανακτήσει θα πρέπει να παρακολουθήσει μαθήματα και να ξαναδώσει εξετάσεις:

1) Παράβαση πινακίδας ΣΤΟΠ ή πινακίδας παραχώρησης προτεραιότητας

2) Παραβίαση κόκκινου σηματοδότη

3) Οδήγηση για εντυπωσιασμό ή συμμετοχή σε αυτοσχέδιους αγώνες

4) Οδήγηση υπό την επήρεια αλκοόλ, φαρμάκων ή τοξικών ουσιών

5) Αναστροφή, οπισθοπορεία και οδήγηση στην κεντρική διαχωριστική λωρίδα σε αυτοκινητόδρομους και εθνικές οδούς

6) Παραβίαση σήμανσης στις διαβάσεις τρένων

7) Υπέρβαση του ορίου ταχύτητας

Για να πάρει πίσω το δίπλωμά του ο παραβάτης-οδηγός, θα πρέπει να παρακολουθήσει το 50% των υποχρεωτικών μαθημάτων και να επανεξεταστεί θεωρητικά και πρακτικά στη μεγαλύτερη κατηγορία διπλώματος που έχει στην κατοχή του.
Έτσι αν το κατασχεθέν δίπλωμα περιλαμβάνει τις κατηγορίες Α (μοτοσικλέτας) και Β (αυτοκινήτου), τότε ο οδηγός θα εξεταστεί μόνο για την κατηγορία Β. Δικαίωμα επανεξέτασης έχει κάποιος μετά την παρέλευση έξι μηνών από την ημέρα αφαίρεσης της άδειας οδήγησης.

Πηγή: autocarnet.gr

Διαβάστε περισσότερα: http://clopyandpaste.blogspot.gr/2016/05/7.html?utm_source=feedburner&utm_medium=email&utm_campaign=Feed:+blogspot/ClopYPastE+(CLOPYPASTE)#ixzz489AeJxGW

Τρίτη, 3 Μαΐου 2016

ΑΛΕΚΟ,ΤΕΡΜΑ ΤΑ ΔΙΦΡΑΓΚΑ....

Αλέξη, δεν τρώμε άλλο κουτόχορτο!

Ένα ακόμη σενάριο που διακινείται από τα υπόγεια του Μαξίμου λέει το εξής: Έγιναν μυστικές συσκέψεις και δείπνα στην Ουάσιγκτον και ίσως και στην… κάτω Κωλοπετινίτσα, και αποφάσισαν να ρίξουν τον Τσίπρα με πραξικόπημα. Το σενάριο λέει ότι δεν θέλουν ποια τον ΣΥΡΙΖΑ και θα τον ανατρέψουν κάνοντας οικουμενική και στη συνέχεια εκλογές μέχρι το τέλος του χρόνου για να βγει ο Μητσοτάκης. Με τον τρόπο αυτό οι παπαγάλοι του Τσίπρα, που πιθανότατα βγάζουν ένα μεροκαματάκι, θέλουν να ηρωοποιήσουν τον… μεγάλο αριστερό ηγέτη. Θέλουν να τον εμφανίσουν στην κοινή γνώμη ως τον μεγάλο αδικημένο που πολέμησε τα συμφέροντα εντός κι εκτός Ελλάδας αλλά δεν τον άφησαν να κυβερνήσει και τον έριξαν. Με τον τρόπο αυτό επιδιώκουν να τον αγιοποιήσουν και να διασώσουν μεγάλο μέρος από το πολιτικό του κεφάλαιο το οποίο θα βάλει στον «τόκο» για τα επόμενα χρόνια. Μικρός είναι άλλωστε γιατί να μην επιδιώκει μια… ρεβάνς της Αριστεράς; Το σενάριο είναι αληθινό και φτιάχνεται με αριστοτεχνικό τρόπο. Στην κοινή γνώμη ένας λαϊκός πολιτικός ήρωας που «ανατράπηκε» από τα μεγάλα κεφάλια, που αντιστάθηκε όσο κανείς, που τον χτύπησαν οι νταβατζήδες στην Ουάσιγκτον, το Βερολίνο και την Αθήνα «πουλάει». Η θεωρία συνωμοσίας που έχει μέσα κι ένα πολιτικό πραξικόπημα είναι το καλύτερο παραμύθι για τους Έλληνες που έχουν συνηθίσει να ζουν με μύθους και αυταπάτες. Εδώ είναι υπουργός ο «αρχηγός» των θεωριών συνωμοσίας ο Πάνος Καμμένος δεν θα πιστέψουν το παραμύθι του φτωχού πλην τίμιου πολιτικού αρχηγού και πρωθυπουργού; Άλλωστε, η Ελλάδα μεγάλωσε με πολλούς… Νίκους Ξανθόπουλους και λουστράκους που θριαμβεύουν στο τέλος νικώντας τους πλούσιους, τους αλαζόνες, τους κακούς. Οι Ξανθόπουλοι της πολιτικής είναι και ο Τσίπρας με τον Καμμένο και θα το εκμεταλλευτούν στο έπακρο. Θα πουλήσουν στον κόσμο την ιδέα μιας βίαιης ανατροπής, ενός Blitzkrieg ή κεραυνοβόλου πολέμου κατά της λαοπρόβλητης κυβέρνησης. Τους συμφέρει, τόσο για να διασώσουν το πολιτικό τους μέλλον όσο και για να γλιτώσουν το… Γουδή. Γιατί αν υπήρχε σοβαρότητα στη χώρα αυτή οι κυβερνώντες θα έπρεπε ήδη να κάθονται στο σκαμνί του Ειδικού Δικαστηρίου. Με την ιστοριούλα που ήδη πουλάνε θέλουν να διχάσουν τους πολίτες, να δημιουργήσουν ένα σκηνικό εμφυλίου και μια κατάσταση «εσείς κι εμείς». Το εσείς είναι όλοι όσοι θέλουν να διώξουν με τη βία ή παρασκηνιακά την κυβέρνηση και το εμείς είναι οι δύσμοιροι αριστεροί που δε φταίνε σε τίποτε αλλά έχουν κυνηγηθεί από το κατεστημένο, τους νταβατζήδες, της διαπλοκή, τη Νέα Δημοκρατία, το ΔΝΤ, τον Σόιμπλε και ό,τι άλλο μπορεί να φορέσει τη μάσκα του κακού. Για να πούμε την αλήθεια οι ξένοι έχουν πλέον «τελειώσει» τον Τσίπρα. Δεν τον θεωρούν αξιόπιστο συνομιλητή, ειδικά μετά από τα Wikileaks. Θέλουν να τελειώνουν με όλα τα πολιτικά νούμερα του ΣΥΡΙΖΑ και των ψεκασμένων που δεν καταλαβαίνουν τίποτε και δεν μπορούν να κάνουν ούτε μια στοιχειώδη διαχείριση της κατάστασης στην Ελλάδα. Είναι αλήθεια επίσης ότι η… φίλη του Τσίπρα η μαντάμ Μέρκελ έχει καταλάβει ότι έχει να κάνει με αστείους ανθρώπους, ψεύτες, υποκριτές και εντελώς αναξιόπιστους. Χρησιμοποίησαν τον Τσίπρα για να τους βγάλει τη βρόμικη δουλειά κι επειδή βλέπουν ότι δεν τραβάει θα του τραβήξουν το χαλί κάτω από τα πόδια. Άλλο, όμως, η απαξίωση του πρωθυπουργού και το «άδειασμα» από τους ξένους ή από εγχώριους επιχειρηματίες, δημοσιογράφους και κορυφαίους παράγοντες που στήριζαν ΣΥΡΙΖΑ μέχρι πρότινος, κι άλλο το σενάριο του… πραξικοπήματος. Στο κάτω - κάτω αν ο Τσίπρας θέλει να βγει και να καταγγείλει αυτά τα συμφέροντα που τον πολεμούν. Όσο δεν το κάνει απλά επιβεβαιώνει το σενάριο που λέει ότι μέχρι σήμερα τα ίδια συμφέροντα τον έκαναν πρωθυπουργό και τα ίδια τον στέλνουν αδιάβαστο. Αλλά αν θέλει μπορεί να πάει κόντρα σε όλους αφού έχει νωπή τη λαϊκή εντολή. Αλλά και δεν θέλει και δεν μπορεί. Αν πέσει ο Τσίπρας θα πέσει γιατί είναι ανίκανος, κατέστρεψε τη χώρα, την έχει φέρει ξανά ένα βήμα από τη χρεοκοπία και το κούρεμα στις καταθέσεις και ο κόσμος τον έχει πάρει χαμπάρι ως τον μεγαλύτερο πολιτικό απατεώνα των τελευταίων δεκαετιών. Δεν του φταίει κανένας κατασκευασμένος εχθρός, ο ίδιος είχε την ευκαιρία να γίνει μεγάλος ηγέτης αλλά… απλά δεν το έχει. Ας αφήσει λοιπόν την τακτική της… Μάρθας Βούρτση που την καταδιώκουν όλοι κι ας κυβερνήσει αν μπορεί. Αλλά δεν μπορεί, ποτέ δεν μπορούσε και τώρα που το κατάλαβε ετοιμάζει ηρωϊκή έξοδο καταγγέλλοντας τα συμφέροντα που τον… έφαγαν. Εμείς όμως δεν τρώμε άλλο κουτόχορτο από αυτό που μας γέμισε τα τελευταία χρόνια. antinews - See more at: http://gianniotis.blogspot.gr/2016/05/blog-post_43.html?utm_source=feedburner&utm_medium=email&utm_campaign=Feed:+Gianniotis+(gianniotis)#sthash.PgcpgCL3.dpuf

Τρίτη, 26 Απριλίου 2016

ΟΙ 4 ΚΡΥΦΟΙ ΚΙΝΔΥΝΟΙ ΑΠΟ ΧΑΡΤΙ ΥΓΕΙΑΣ

Κανένα άλλο αντικείμενο δεν έρχεται τόσο συχνά σε επαφή με την ευαίσθητη περιοχή, όσο το χαρτί τουαλέτας.
bigstock Roll Of White Toilet Paper 85564466
Ελάχιστοι όμως δίνουν σημασία στις αναγραφόμενες ετικέτες, αλλά και αυτοί που το κάνουν μάλλον τα βλέπουν... κινέζικα.
Και όμως, αποκωδικοποιώντας τις πιο κοινές ετικέτες των χαρτιών τουαλέτας και τι σημαίνουν, μπορεί κάποιος να διαπιστώσει τις συνέπειες για την υγεία του και το περιβάλλον .

Ετικέτα: Σούπερ δυνατό (ultra strong)

Κρυφό Συστατικό: Φορμαλδεΰδη
Μια μελέτη του 2010 διερευνά την πιθανότητα το χαρτί τουαλέτας να ενοχοποιείται για τον χρόνιο ερεθισμό της γυναικείας ευαίσθητης περιοχής.
Η φορμαλδεΰδη που χρησιμοποιείται για τη βελτίωση της αντοχής του χαρτιού τουαλέτας και των χαρτοπετσετών στην υγρασία, είναι ερεθιστικός δερματολογικός αλλά και καρκινογόνος παράγοντας.

Ετικέτα: Με Λοσιόν

Κρυφό Συστατικό: Πετρέλαιο με βάση το ορυκτέλαιο
Οι ειδικοί συστήνουν να αποφεύγετε τα εμποτισμένα με λοσιόν χαρτιά τουαλέτας, καθώς υπάρχουν καταγγελίες ότι χαρτιά με αλόη και βιταμίνη Ε προκαλούν αίσθημα καύσου στην ευαίσθητη περιοχή.

Ετικέτα: Προϊόν ανακύκλωσης

Κρυφό Συστατικό: BPA
Θεωρητικά η χρήση χαρτιού τουαλέτας που αποτελεί προϊόν ανακύκλωσης, είναι μια πράξη που συνάδει με την οικολογική σας συνείδηση.
Ο παράγοντας BPA όμως δεν είναι διόλου αμελητέος. Έρευνα που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Περιβαλλοντικής Επιστήμης και Τεχνολογίας έδειξε ότι στο χαρτί τουαλέτας βρέθηκαν ίχνη αυτού του στοιχείου που διαταράσσει το ενδοκρινικό σύστημα. Αυτό οφείλεται και στο γεγονός ότι για την ανακύκλωση χρησιμοποιούνται, μεταξύ άλλων, εκτυπώσεις σε θερμικό χαρτί, το οποίο είναι επικαλυμμένο με βαφή.
Τα καλά νέα είναι ότι οι συγκεντρώσεις BPA στο χαρτί τουαλέτας είναι πολύ μικρές, άρα και ο κίνδυνος.

Ετικέτα: PCF ή ECF

Κρυφό Συστατικό: παράγωγα Bleach
Πρόκειται για τον τρόπο λεύκανσης που χρησιμοποιήθηκε για ρολό. Η ένδειξη PCF (μεταποιημένα χωρίς χλώριο) εμφανίζεται σε ανακυκλωμένο χαρτί τουαλέτας για να δείξει ότι δεν χρησιμοποιηθεί χλώριο. Η ένδειξη ECF σημαίνει ότι έχει χρησιμοποιηθεί διοξείδιο του χλωρίου. Η επεξεργασία ECF απελευθερώνει διοξίνες, αλλά σε εξαιρετικά μειωμένα επίπεδα. Σύμφωνα με το Συμβούλιο Άμυνας Φυσικών Πόρων, το PCF προτιμάται, καθώς σηματοδοτεί ότι πρόκειται για προϊόν ανακύκλωσης.

Κυριακή, 24 Απριλίου 2016

ΦΠΑ 0% ΝΟΜΙΜΑ


Για όσους φίλους Συριζαίους προσπαθούν να παραπληροφορήσουν τον "κοΖμάκη" πως τα μέτρα είναι €5,4 δισ. αθροιστικά στην τριετία, διαβάστε το χθεσινό άρθρο του Peter Lazos που αποδεικνύει πως λένε ψέματα. Τα μέτρα είναι 5,4 δισ. ευρώ ετησίως. Δεν τους πιστεύει πλέον ούτε η μάνα τους!Ανησυχητικότερο, βέβαια, θα είναι να πιστεύουν αυτό που είπε η κυβερνητική εκπρόσωπος, ότι δηλαδή όπως οι προηγούμενες κυβερνήσεις πήραν 62 δισ. ευρώ μέτρα στην εξαετία, ο ΣΥΡΙΖΑ θα πάρει 5,4 δισ. ευρώ στην τριετία. Στην πραγματικότητα τα μέτρα θα είναι προσεγγιστικά 1,8 δισ. ευρώ το 2016, συν 1,8 δισ. ευρώ πρόσθετα μέτρα τον επόμενο χρόνο ίσον 3,6 δισ. ευρώ το 2017, συν 1,8 δισ. ευρώ πρόσθετα μέτρα τον μεθεπόμενο χρόνο ίσον 5,4 δισ. ευρώ για το 2018!Συνολικά μέτρα της τριετίας είναι 10,8 δισ. ευρώ. Όχι 5,4 ευρώ! Αν όντως πιστεύουν αυτό, τότε είναι αναλφάβητοι και ακόμα πιο επικίνδυνοι από το να λένε συνειδητά ψέμματα.Από την άλλη πλευρά οι επιλογές της κυβέρνησης είναι χαρακτηριστικές των προτεραιοτήτων της. Δημόσιο και αργομισθίες υπέρ πάντων!Εναλλακτικά τί θα μπορούσε να κάνει όμως;Μα φυσικά να μειώσει δαπάνες, οι οποίες έχουν και πολύ χαμηλότερο υφεσιακό συντελεστή από τις αυξήσεις φόρων!
Παράδειγμα:
1. Μείωση επιχορηγήσεων ΟΤΕ + ΔΕΗ + ΟΑ = 1,3 δισ. ευρώ ετησίως.
2. Εφαρμογή του υπάρχοντος και ψηφισμένου Ενιαίου Μισθολογίου στο δημόσιο = 0,6 δισ. ευρώ ετησίως.
3. Κατάργηση 1.800 οργανισμών-φαντάσματα x €1.000.000 μέσον όρο ετήσιες δαπάνες = 1,8 δισ. ευρώ ετησίως.
Αξία των παραπάνω ετησίως = 3,7 δισ. ευρώ
Καραντί!
Μπετόν αρμέ!
Απόλυτη βεβαιότητα!
Ανάγκη για ρήτρα "μη-επιτυχίας" δημοσιονομικού αποτελέσματος λόγω δυσπιστίας Τρόικας = €0,00 ευρώ.
Αύξηση φόρων για την τελειωμένη στους φόρους κοινωνία = €0,00 ευρώ.
Άλλα 1,8 δισ. ευρώ έτσι κι αλλιώς θα τα βρουν στον εξορθολογισμό των επικουρικών συντάξεων.
Δυνατότητα ελάφρυνσης φόρου στα καύσιμα ή στις μεταφορές για να δούμε και λίγο ανάπτυξη (λέμε τώρα) = €100 εκατ. ετησίως!!!
Κάντε κατάποση τώρα ένα ΣΥΡΙΖΑνέλ των 5.400, και ελάτε το πρωί με τον κηδεμόνα σας...!
Με όπλο το Νέο Ασφαλιστικό η κυβέρνηση εξολοθρεύει την παραγωγική οικονομία, και διατηρεί συντάξεις 2.700/μήνα χωρίς εισφορές για συντεχνίες.
Από τη μια η συμφωνία με τους θεσμούς σηματοδοτεί την αποφυγή ατυχήματος, άρα και άνοδο του χρηματιστηρίου και πιθανολογούμενη ελάφρυνση του τραπεζικού προβλήματος λόγω μερικής επίλυσης των κόκκινων δανείων..Από την άλλη τα μέτρα σηματοδοτούν τη χαριστική βολή στην πραγματική οικονομία, και μπαράζ κατασχέσεων μετά την ψήφιση του νομοσχεδίου για τα μη-εξυπηρετούμενα. Περιουσίες που έχουν απομείνει θα αλλάξουν χέρια. Σχεδόν βέβαιο.
Όμως, όπως έχουμε ξαναπεί, πραγματικούς φόρους πληρώνει μόνον η παραγωγική οικονομία...
Υπάρχει βέβαια ένας απολύτως νόμιμος τρόπος να ρίξει κάποιος τον ΦΠΑ που πληρώνει στο 0%:
Με συναλλαγές αξίας €0,00 καθώς επίσης και με επενδύσεις €0.000.000,00 ο συντελεστής του Φόρου Προστιθέμενης Αξίας πέφτει στο 0%!!Φορολογικός παράδεισος δηλαδή. Για εκεί πάμε.
Ή για να παρακαλάμε για δραχμή!


Του Άγη Βερούτη

Παρασκευή, 22 Απριλίου 2016

ΑΠΙΘΑΝΟ!!!!επιστροφή φόρου

ΕΚΤΑΚΤΟ: Επιστροφή Φόρου! Δείτε ποιοι την δικαιούνται (από 1000€ έως 4000€)


file
ΤΕΛΙΚΑ, το 2015 το υπουργείο Οικονομικών εισέπραξε 1,7 δις περισσότερα απ’ ό,τι είχε προβλέψει.
Η κυβέρνηση αποφάσισε τα 80% του ποσού αυτού να τα επιστρέψει στους φορολογούμενους.
Ο μέσος όρος επιστροφής ανέρχεται για έγγαμους μεταξύ των € 2000 και € 4000 και για τους άγαμους μεταξύ των € 1000 και € 2500.
Κάνε κλικ για να υπολογίσεις το ποσό της επιστροφής σου στο λινκ ΕΔΩ
Πηγή: frappetime.gr

ΜΑΚΑΡΙ ΝΑ ΥΠΗΡΧΕ ΑΥΤΟΣ Ο ΠΙΝΑΚΑΣ,ΣΕ ΟΛΑ ΤΑ ΣΧΟΛΕΙΑ!!



Ένας τέτοιος πίνακας θα έπρεπε να υπάρχει σε όλα τα ελληνικά σχολεία , έξω από τα κυλικεία ώστε να τον βλέπουν οι μαθητές πριν αγοράσουν χυμούς και  αναψυκτικά.Είναι ένας διατροφικός πίνακας που εμπεριέχει την ποσότητα ζάχαρης ροφημάτων και αναρτήθηκε σε σχολείο της Ιταλίας σύμφωνα με την ιστοσελίδα today.it.  Πόση ζάχαρη  έχουν τα αναψυκτικά:

Νερό: 0,0 g ανά πακέτο –  0,0 ανά 100 ml

Γάλα και σοκολάτα: 11 g ανά πακέτο – 5,5 ανά 100 ml

Multivit Ανανάς Ακτινίδιο και Orange: 24g ανά πακέτο, 12-100 ml

Γεύση πορτοκάλι ποτό: 27 γραμμάρια ανά συσκευασία, 13,5 ανά 100 ml 

Red Bull: 27 γραμμάρια ανά συσκευασία? 11 έως 100 ml

NESTEA λεμόνι: 36 g ανά πακέτο, 7,2 ανά 100 ml

Coca Cola: 39 γραμμάρια ανά συσκευασία, 10,6 ανά 100 ml 

Πέμπτη, 21 Απριλίου 2016

ΠΕΤΑΞΤΕ ΤΟ ΤΩΡΑ

Πετάξτε το ΤΩΡΑ: Μας δηλητηριάζει καθημερινά χωρίς να το ξέρουμε


petaxte-to-tora-mas-dilitiriazei-kathimerina-horis-na-to-xeroume

Σταματήστε άμεσα τη χρήση του: Μας δηλητηριάζει κάθε μέρα και δεν το γνωρίζουμε!
Πριν ξεκινήσουμε με αυτό το άρθρο, θα ήθελα να σας κάνω μια απλή ερώτηση
– Χρησιμοποιείτε μαλακτικό ρούχων;
Λοιπόν, αν η απάντησή σας είναι ναι, τότε θα απογοητευτείτε, γιατί θα διαπιστώσετε ότι πληρώνεται υψηλό τίμημα για να έχετε ρούχα που μυρίζουν όμορφα.

Όλοι γνωρίζουμε ότι οι διαφημίσεις μαλακτικών ρούχων συχνά απεικονίζουν μια εικόνα άνεσης, φρεσκάδας και γλυκύτητας. Όμως, η πραγματική και άσχημη αλήθεια είναι ότι τα περισσότερα μαλακτικά υφασμάτων περιλαμβάνουν έναν μακρύ κατάλογο γνωστών τοξινών και χημικών ουσιών, οι οποίες μπορούν να εισχωρούν στο σώμα σας μέσα από το δέρμα, αλλά και μέσω της εισπνοής, προκαλώντας ένα ευρύ φάσμα προβλημάτων υγείας, ιδιαίτερα στα μικρά παιδιά.
Τα μαλακτικά ρούχων αποτελούνται από ολέθριο συνδυασμό χημικών ουσιών και βαριάς δόσης αρώματος. Τα αρωματικά χημικά είναι ιδιαίτερα δύσκολο να αφαιρεθούν, επειδή έχουν σχεδιαστεί να προσκολλώνται στο ύφασμα έτσι ώστε το άρωμα να μένει στα ρούχα. Αυτό ονομάζεται «ουσιαστικότητα αρώματος», το οποίο περιγράφει το πόσο καιρό ένα άρωμα διαρκεί επί μία συγκεκριμένη επιφάνεια και πώς επηρεάζεται από τη θερμοκρασία, την υγρασία και άλλες συνθήκες.
Αυτά είναι τα πιο κοινά τοξικά χημικά, τα οποία βρίσκονται σε όλα τα μαλακτικά ρούχων:
– Α-τερπινεόλη: αυτό είναι ένα επικίνδυνο τοξικό χημικό, το οποίο μπορεί να προκαλέσει πολλά προβλήματα υγείας, όπως: ζάλη, πονοκεφάλους, πείνα, απώλεια μνήμης, μούδιασμα στο πρόσωπο, πόνο στον αυχένα και στην σπονδυλική στήλη.
– Βενζυλικό Οξικό Άλας: είναι μια τοξική ουσία, η οποία έχει συνδεθεί με τον καρκίνο του παγκρέατος. Οι αναθυμιάσεις μπορούν να προκαλέσουν ερεθισμό στα μάτια και στο αναπνευστικό και η ουσία αυτή μπορεί επίσης να απορροφηθεί και από το δέρμα.
– Βενζυλική Aλκοόλη: H βενζυλική αλκοόλη μπορεί να προκαλέσει πολλά προβλήματα υγείας, όπως: διαταραχές του κεντρικού νευρικού συστήματος, κεφαλαλγία, ναυτία, έμετος, ζάλη και δραματική μείωση της αρτηριακής πίεσης.
– Χλωροφόρμιο: Είναι μία ισχυρή καρκινογόνος νευροτοξίνη και μπορεί να προκαλέσει πολλά προβλήματα υγείας, όπως: απώλεια της συνείδησης, ναυτία, κεφαλαλγία, έμετο, ή/και ζάλη, υπνηλία.
– Λιναλοόλη: Eίναι ένα ναρκωτικό, το οποίο είναι γνωστό ότι προκαλεί αναπνευστικά προβλήματα και τη λεγόμενη «απώλεια συντονισμού των μυών».
Για το λόγο αυτό θα πρέπει να αποφεύγετε τα μαλακτικά ρούχων, και να χρησιμοποιείτε φυσικές εναλλακτικές λύσεις που είναι ασφαλέστερες και πιο αποτελεσματικές.
Η «τροφή» σας έχει μία πολύ καλή λύση: Φτιάξτε σπιτικό μαλακτικό ρούχων με αιθέρια έλαια! 
και μην ξεχνάτε περιβαλλόμαστε από απίστευτο αριθμό χημικών ακόμη και μέσα στο ίδιο μας το σπίτι, πράγμα που είναι φυσικό και επόμενο να έχει πολύ δυσάρεστες συνέπειες για την υγιεία μας: Η Χημεία στο Σπίτι Μας. Χημικά απορρυπαντικά και επιπτώσεις. 
Επικίνδυνη ουσία για το συκώτι σε σαπούνια, καθαριστικά και οδοντόκρεμες
Πηγή: healthylifetricks.com
Παρακαλώ πιθανή αναδημοσίευση να γίνεται με ρητή αναφορά στα:
Επιμέλεια/Απόδοση: AdRianna Gkika για τα proionta-tis-fisis.com

Δευτέρα, 18 Απριλίου 2016

SOS....ΚΛΕΙΣΤΕ ΤΟ ΡΟΥΤΕΡ ΤΟ ΒΡΑΔΥ

Κλείστε το ρούτερ το βράδυ!Οι επιστήμονες προειδοποιούν!

Ασύρματη σύνδεση, wi-fi, δεν μπορούν να διανοηθούν τη ζωή τους χωρίς αυτό! Οφείλετε, όμως, να μάθετε περισσότερα σχετικά με την ακτινοβολία στην οποία εκτίθεσθε σχεδόν όλο το εικοσιτετράωρο.Μερικοί επιστήμονες αποκαλούν  το Wi-Fi σιωπηλό δολοφόνο, και εδώ είναι το γιατί.Πως μας βλάπτει το Wi-Fi
Παρά τις πολλές συζητήσεις σχετικά με τους κινδύνους της ακτινοβολίας των κινητών τηλεφώνων και των επιπτώσεών της στο σώμα δεν είναι πλήρως κατανοητό για πολλούς. Μετά από όλα όσα έχουμε ακούσει χρησιμοποιούμε αυτά τα gadgets και τα ασύρματα δίκτυα συνέχεια! Για να καταλάβετε πόσο μεγάλη επιρροή έχουν αυτές οι τεχνολογίες για το ανθρώπινο σώμα, θα χρειαστεί πολύ περισσότερο χρόνο.Υπάρχουν επιστημονικές μελέτες σχετικά με τις ιδιαιτερότητες των ηλεκτρομαγνητικών κυμάτων και τις επιπτώσεις τους στον ανθρώπινο εγκέφαλο. Πράγματι στο κυτταρικό επίπεδο, υπάρχουν αλλαγές που μπορούν να επιβραδύνουν την ανάπτυξη των φυτών και βλάπτουν τη δραστικότητα του ανθρώπινου εγκεφάλου.Οι άνθρωποι που εργάζονται με Wi-Fi εξοπλισμό, έχουν σαφείς οδηγίες για την ασφάλεια τους για τη μείωση των αρνητικών επιπτώσεων τωνWi-Fi-κυμάτων στο σώμα Πως μπορείτε να μειώσετε τις επιπτώσεις του WiFi.Πάντα να απενεργοποιήσετε το router το βράδυ, ή όταν δεν χρησιμοποιεί  το Wi-Fi κανείς. Αντικαταστήστε το παλιό τηλέφωνο, με καλωδιακό, η ασύρματη ακτινοβολία θεωρείται επίσης επιζήμια για τον εγκέφαλο. Τοποθετήστε το Wi-Fi-router σας σε άλλη θέση, αν είναι δυνατόν στην κουζίνα, και όχι στο παιδικό δωμάτιο ή το υπνοδωμάτιο. Αυτή η συσκευή πρέπει να είναι σε ένα δωμάτιο όπου οι άνθρωποι δεν το επισκέπτονται συχνά.  Οι έμμεσες επιπτώσεις του ασύρματου δικτύου για την υγεία σας  και την υγεία των παιδιών σας: να περνούν περισσότερο χρόνο σε εξωτερικούς χώρους, να στραφούν σε έναν δραστήριο τρόπο ζωής, αντί να βλέπουν news feeds να διαβάζουν τα βιβλία σε χαρτί.Μετά από περίπου 30 χρόνια, μπορούμε να καταλάβουμε επιτέλους τι αλλάζει στο ανθρώπινο σώμα, βρίσκεται μόνιμα στην ζώνη της δράσης των ηλεκτρομαγνητικών κυμάτων . Πονοκέφαλος, διάσπαρτη προσοχή, αϋπνία, συνεχή κόπωση – είναι η αιτία όλων αυτών των δυσάρεστων συνθηκών που θα μπορούσε να έχει η επίδραση της τεχνολογίας!
Δείτε επίσης:


Πηγή:
newsone.gr

3 ΤΡΟΠΟΙ,ΓΙΑ ΝΑ ΚΑΤΑΛΑΒΕΤΕ ΟΤΙ ΤΟ ΠΟΤΟ ΣΑΣ ΕΙΝΑΙ "ΜΠΟΜΠΑ"...

Την περίοδο των γιορτών, η κυκλοφορία ποτών που είναι μπόμπα βρίσκεται σε έξαρση.
Αν, λοιπόν, ενώ δεν ήπιατε πολύ, την άλλη μέρα έχετε τα συμπτώματα ενός hangover, τότε να είστε σίγουροι πως τα ποτά ήταν νοθευμένα.
3 σημάδια θα σας κάνουν να «πονηρευτείτε» στην επόμενη έξοδο που θα θελήσετε να πείτε.
  •  Αν πάρετε με την παρέα σας μπουκάλι και όχι ατομικό ποτό, τότε κάνετε το εξής: Πριν πιείτε, κλείστε το μπουκάλι με το περιεχόμενο που έχει απομείνει και κουνήστε το καλά. Αν το περιεχόμενο του μπουκαλιού για να ξαναβρεί την καθαρότητα του αργήσει πάνω από λίγα δεύτερα τότε κατά πάσα πιθανότητα δεν είναι και o,τι καλύτερο για να το πιείτε.
  •  Μην αναμείξετε το ποτό σας με αναψυκτικό. Δοκιμάστε μία γουλιά σκέτο αλκοόλ και αν δείτε ότι η γεύση του είναι αλλιώτικη από αυτή που έχετε συνηθίσει ή κάηκε με την μία ο λαιμός σας, τότε καλύτερα να μην πιείτε καθόλου.
  • Επίσης, το άλλο που μπορείτε να κάνετε με το μπουκάλι είναι να ελέγξετε την ετικέτα στο πίσω μέρος για να δείτε αν είναι η ίδια εταιρία που εισάγει το μπουκάλι στην Ελλάδα με την εταιρία που αναγράφετε σε ένα παρόμοιο μπουκάλι που έχετε σπίτι σας. Ακόμη και εάν πάρετε ένα ποτήρι ποτό μπορείτε να ζητήσετε από τον σερβιτόρο να σας δείξει το μπουκάλι. Έτσι θα καταλάβετε αν σας σερβίρουν αυθεντικό ή αγνώστου προελεύσεως ποτό και πιθανών νοθευμένο.
Πηγή: iefimerida.gr

Κυριακή, 17 Απριλίου 2016

SOS.....ΚΑΡΚΙΝΟΓΟΝΟΣ ΟΥΣΙΑ ΣΕ ΚΑΨΟΥΛΕΣ ΤΟΥ ΕΣΠΡΕΣΟ.....

   
Τα τελευταία χρόνια χρησιμοποιούνται ευρέως οι οικιακές μηχανές καφέ με κάψουλες για την παρασκευή εσπρέσο και άλλων ροφημάτων...Οι ειδικοί όμως κρούουν τον κώδωνα του κινδύνου για την ασφάλεια των καψουλών, καθώς ο καφές που φτιάχνεται στο συγκεκριμένο τύπο μηχανής περιέχει πολλαπλάσια συγκέντρωση από φουράνιο – ένα τοξικό, καρκινογόνο συστατικό – απ’ αυτόν που φτιάχνουν οι απλές καφετιέρες. Οι υψηλότερες συγκεντρώσεις μάλιστα βρέθηκαν στις κάψουλες του εσπρέσο.Η μελέτη έγινε από ειδικούς στο Πανεπιστήμιο της Βαρκελώνης και δημοσιεύτηκε στην επιστημονική επιθεώρηση «Journal Food Chemistry» και στο site του Εθνικού Ιδρύματος Επιστήμης και Τεχνολογίας της Ισπανίας.Οι ειδικοί επισημαίνουν ότι τα χημικά συστατικά που παράγονται φτιάχνοντας καφέ φίλτρου, δεν έχουν απολύτως καμία σχέση με αυτά που παράγονται από μία μηχανή εσπρέσο με κάψουλα, καθώς κατά τη διαδικασία υπάρχει μεγάλη διαφορά στην απελευθέρωση φουρανίου.
Οι επιστήμονες μελετούν τα τελευταία χρόνια το συγκεκριμένο συστατικό, καθώς είχε αποδειχθεί η τοξικότητα και οι καρκινογόνες ιδιότητες που είχε στα ζώα.
Μετά την καταγραφή των συγκεντρώσεων φουρανίου σε διάφορα είδη καφέ, οι επιστήμονες βρήκαν ότι:
– Ο καφές φίλτρου περιέχει από 20 έως 78 νανογραμμάρια ανά χιλιοστόλιτρο (ng/ml)
– Ο στιγμιαίος καφές περιέχει από 12 έως 35 ng/ml
– Ο εσπρέσο απλής μηχανής από 43 έως 146 ng/ml
– Ο εσπρέσο από κάψουλα περιέχει 117 έως 244ng/ml
Τα αυξημένα επίπεδα οφείλονται στις ερμητικά κλειστές κάψουλες, οι οποίες εμποδίζουν το φουράνιο, που είναι ιδιαίτερα πτητικό, να απελευθερωθεί όταν με την πίεση και το καυτό νερό το συστατικό εισέρχεται στο ρόφημα.Μάλιστα, όσο περισσότερο παραμένει ο καφές στο φλιτζάνι, τόσο περισσότερο εξατμίζεται το φουράνιο.Οι ειδικοί επισημαίνουν πως σε όλες αυτές τις περιπτώσεις είναι εντός των τιμών που θεωρούνται ασφαλείς για την ανθρώπινη υγεία.Για να ξεπεράσει κάποιος τα ανώτατα εγκεκριμένα όρια το φουράνιο στον καφέ, θα πρέπει να καταναλώσει τουλάχιστον 20 κάψουλες καφέ την ημέρα ή 200 στιγμιαίους καφέδες.
Ωστόσο, το φουράνιο περιέχεται σε διάφορα τρόφιμα, από παιδικές τροφές, χυμούς, προϊόντα σε βάζα και κονσέρβες που δεν ζεσταίνονται για να καταναλωθούν και είναι δύσκολο να ξεπεράσει κάποιος τα ασφαλή όρια. Μάλιστα, η Ευρωπαϊκή Επιτροπή παρακολουθεί και καταμετρά την ουσία σε διάφορα τρόφιμα προκειμένου να αλλάξει την υπάρχουσα νομοθεσία.Στην ίδια μελέτη φάνηκε πως η συγκέντρωση φουρανίου είναι χαμηλότερη σε καφέ που έχει καβουρδιστεί αργά και σε χαμηλή θερμοκρασία, από αυτόν που καβουρδίζεται σε υψηλή θερμοκρασία και γρήγορα.
Το φουράνιο, όπως και το ακρυλαμίδιο, ανήκει στην κατηγορία των καρκινογόνων συστατικών που εμφανίζονται όταν το τρόφιμο ή το ποτό εκτίθενται σε υψηλή θερμοκρασία.