Κυριακή, 24 Ιουλίου 2016

.7 λάθη που κάνουμε με το κλιματιστικό....


Η σωστή χρήση του κλιματισμού είναι σημαντική για τη σωστή λειτουργία του, τη συντήρηση της συσκευής, την απόδοση του και φυσικά, την υγεία σας.Ειδικά τώρα το καλοκαίρι η χρήση του είναι απαραίτητη. Πόσοι όμως από μας ξέρουμε πραγματικά πως να το χρησιμοποιούμε σωστά;
Δεν αλλάζουμε ή δεν καθαρίζουμε τα φίλτρα
Τα φίλτρα πρέπει να αλλάζονται μία φορά κάθε τρεις μήνες. Αν το χρησιμοποιείτε καθημερινά η αλλαγή πρέπει να γίνεται μία φορά το μήνα. Αν πάλι το κλιματιστικό σας έχει διασπώμενες μονάδες που σας επιτρέπουν να καθαρίσετε τα φίλτρα και όχι να τα αλλάζετε μπορείτε απλά να το καθαρίζετε τακτικά με ένα πανί. Τα βρώμικα φίλτρα εκτός από το ότι επηρεάζουν την υγεία σας, εμποδίζουν τη σωστή ροή του αέρα, μειώνουν τη διάρκεια ζωής του κλιματιστικού και “ανεβάζουν” το λογαριασμό του ρεύματος κατά 5% έως και 15%!
Δεν του κάνετε service
Μπορεί να μην σας φαίνεται σημαντικό αλλά όπως ακριβώς είναι απαραίτητο να κάνετε service στο αυτοκίνητο έτσι πρέπει να κάνετε και στο κλιματιστικό σας. Μία φορά το χρόνο, κατά προτίμηση πριν την καλοκαιρινή περίοδο, ζητήστε από έναν ειδικό να το δει και ενημερωθείτε τι πρέπει να κάνετε και εσείς για τη σωστή συντήρησή του.
Δεν έχετε προγραμματιζόμενο θερμοστάτη
Αυτού του τύπου οι θερμοστάτες μπορούν να “σώσουν” το πορτοφόλι σας. Αν ανήκετε στη μερίδα των ανθρώπων που ξεχνούν να κλείσουν το κλιματιστικό φεύγοντας ή όταν πάνε για ύπνο, αυτοί οι θερμοστάτες θα σας γλιτώσουν από πολλούς μπελάδες. Επιπλέον, οι “έξυπνοι” θερμοστάτες αντιλαμβάνονται την άνοδο ή την πτώση της θερμοκρασίας στο περιβάλλον και πραγματοποιούν μόνοι τους τις σωστές ρυθμίσεις έτσι ώστε να μην σπαταλάτε άδικα ρεύμα.
Χαμηλώνετε υπερβολικά τη θερμοκρασία
Έρευνες έχουν δείξει πως το ανθρώπινο σώμα προσαρμόζεται αρκετά γρήγορα στις υψηλές ή χαμηλές θερμοκρασίες, περίπου σε μία με δυο βδομάδες. Άρα καλό είναι να έχετε λίγη υπομονή και να δώσετε στο σώμα σας την ευκαιρία να προσαρμοστεί στις αλλαγές τις θερμοκρασίας. Διατηρήστε μια σταθερή θερμοκρασία στο κλιματιστικό για όλο το καλοκαίρι και προσπαθήστε να μην κάνετε άσκοπη χρήση.
Δεν εκμεταλλεύεστε αρκετά τους ανεμιστήρες
Όλοι οι ανεμιστήρες, αλλά ιδιαίτερα αυτοί που τοποθετούνται στην οροφή, μπορούν να σας προσφέρουν αρκετή δροσιά όσο κι αν δεν το πιστεύετε. Επιπλέον, μπορείτε να λειτουργείτε τις μισές ώρες το κλιματιστικό σας και να αντικαταστήσετε τον υπόλοιπο μισό χρόνο με ανεμιστήρες, έχοντας φυσικά κλειστές τις πόρτες και τα παράθυρα.
Δεν δίνετε διεξόδους στον αέρα ή δίνετε πάρα πολλούς
Μην βάζετε μεγάλα έπιπλα μπροστά στο κλιματιστικό ώστε να μην εμποδίζεται τη ροή του αέρα. Επίσης καλό είναι να μην έχετε κοντά του συσκευές που παράγουν θερμότητα (τηλεόραση, φώτα, φούρνο, ψυγείο κ.τ.λ.). Επίσης, αν έχετε κλιματιστικά σε διαφορετικά σημεία του σπιτιού δεν υπάρχει κανένας λόγος να τα χρησιμοποιείτε αν δεν βρίσκεστε εντός του δωματίου. Κλείστε πόρτες, ντουλάπια κ.τ.λ. από δωμάτια και χώρους έτσι ώστε να εξοικονομήσετε ενέργεια.
Δεν κλείνετε τις κουρτίνες
Αν δεν μπλοκάρετε το φως του ήλιου με κουρτίνες και περσίδες, μην περιμένετε το κλιματιστικό σας να κάνει θαύματα. Το μόνο που θα καταφέρετε είναι και εσείς να ζεσταίνεστε περισσότερο και το κλιματιστικό σας να καίει πιο πολύ ρεύμα.
πηγή:yolife.gr

Παρασκευή, 15 Ιουλίου 2016

.ΠΩΣ ΘΑ ΕΠΙΒΙΩΣΕΤΕ ΑΝ ΑΥΡΙΟ ΚΛΕΙΣΟΥΝ ΤΑ ΣΟΥΠΕΡ ΜΑΡΚΕΤ;;; ΑΥΤΕΣ ΕΙΝΑΙ ΟΙ ΔΕΚΑ ΤΡΟΦΕΣ ΠΟΥ ΔΕΝ ΛΗΓΟΥΝ ΠΟΤΕ!!!

Αχρείαστες ας είναι αυτές οι πληροφορίες, αλλά επειδή ποτέ δεν ξέρεις τι επιφυλάσσει η τύχη και ο καιρός συντάξαμε την «απόλυτη λίστα» τροφίμων που κάθε άνθρωπος πρέπει να έχει συλλέξει αν χρειαστεί να επιβιώσει για καιρό χωρίς να έχει πρόσβαση σε φρέσκα τρόφιμα.
Άσπρο Ρύζι
Δεν είναι όλα τα ρύζια ίδια. Θα νομίζατε πως το καστανό και το λευκό ρύζι διαρκούν το ίδιο, αλλά αυτό είναι λάθος. Λόγω των ελαίων που υπάρχουν στο καστανό ρύζι, μπορεί να διαρκέσει το πολύ 6 μήνες, ενώ το λευκό ρύζι, μπορεί να κρατήσει ακόμα και για 30 χρόνια. Πράγμα που το κάνει εκπληκτικό αν σκεφτείς πως αυτό το καταναλώνουμε. Για να διαρκέσει τόσο, θα πρέπει να είναι αεροστεγώς κλεισμένα και σε μέρος σκοτεινό και με χαμηλή θερμοκρασία.
Μέλι
Το πιο παλιό βάζο μέλι που έχει βρεθεί, είναι 5500 χρόνων. Ποιος μπορούσε να φανταστεί πως διαρκεί τόσο το μέλι. Τα λουλούδια και οι μέλισσες πάνε μαζί για να δημιουργήσουν αυτή την φανταστική τροφή. Είναι υψηλά οξειδωτικό, με πολύ χαμηλή υγρασία κάτι που δημιουργεί ευνοϊκό περιβάλλον που δεν εκτίθεται σε βακτήρια. Αν και μπορεί να πάρει υγρασία από το περιβάλλον, αν θερμανθεί, στραγγιστεί και σφραγιστεί κατάλληλα, μπορεί να κρατήσει για πάντα. Αυτό είναι κάτι που ούτε κι εγώ ήξερα, και φρόντισα να προμηθευτώ.
Αλάτι
Αυτό είναι λίγο πολύ γνωστό. Θέλω να πω, χρησιμοποιούμε το αλάτι για να διατηρήσουμε άλλα τρόφιμα. Είναι λογικό λοιπόν πως το αλάτι το ίδιο, μπορεί να κρατήσει για πολύ μεγάλο διάστημα. Το αλάτι του εμπορίου που αγοράζουμε, μπορεί να κρατήσει μέχρι 5 χρόνια το πολύ κι αυτό αν προσθέσουμε ιώδιο. Αλλά στο κάτω κάτω, ποιος θα χρησιμοποιούσε αλάτι περισσότερο κι από 5 χρόνια ακόμα και σε έκτακτες συνθήκες;
Σόγια
Ούτε αυτό μας εκπλήσσει. Από μόνη της η σόγια προστίθεται για να διατηρήσουμε άλλα τρόφιμα ενώ στο ψυγείο διατηρείται για χρόνια.

  
Ζάχαρη
Εδώ το πιο σημαντικό είναι η υγρασία. Αν κρατήσουμε την υγρασία εκτός, τότε θα μπορέσει να διαρκέσει περισσότερο. Λένε πως όπως αποθηκεύσεις την ζάχαρη σου, κι όσο πιο μακριά κρατήσεις την υγρασία, τόσο περισσότερο θα κρατήσει.
Ξερά Φασόλια
Τώρα, από προσωπική πείρα, μπορώ να σας διαβεβαιώσω πως τα φασόλια κρατάνε πολύ. Πάρα πολύ. Και το ξέρει κάθε φτωχικό σπίτι. Όταν ήταν ώρα για φαγητό, και ήμασταν σε δύσκολη οικονομική κατάσταση, θα μουλιάζαμε φασόλια για λίγες ώρες και μετά τα μαγειρεύαμε. Υπάρχουν έρευνες που έχουν δείξει πως ακόμα και μετά από 3 δεκαετίες, κρατάνε αν και μπορεί να έχει αλλοιωθεί κάπως η γεύση τους.
Καθαρό σιρόπι σφενδάμου
Λέξεις όπως το «για πάντα», δεν θα έπρεπε να χρησιμοποιούνται έτσι απλά. Παρ’όλα αυτά, το Πανεπιστήμιο της Γιούτα, έκανε έρευνες και απέδειξε πως το σιρόπι σφενδάμου, κρατάει για πάντα. Κυριολεκτικά. Αντιστέκεται στα μικρόβια, καλύτερα από οποιοδήποτε άλλο τρόφιμο.
Γάλα σε σκόνη
Αν και δεν είναι και τόσο γευστικό, θα κρατήσει πολύ περισσότερο από το φρέσκο γάλα. Όλοι έχουμε ακούσει πόσο άσχημα μυρίζει το γάλα όταν χαλάσει. Γίνεται σύντομα και συνήθως στο φρέσκο γάλα πολύ πολύ γρήγορα. Σίγουρα λοιπόν, δεν θα σε ενοχλήσει η γεύση του γάλακτος σε σκόνη.
Αλκοολούχα ποτά
Κι αυτό έρχεται από προσωπική μου εμπειρία. Πολλές φορές έτυχε να πιω κάποιο «σκληρό» ποτό αντί για κάποιο ελαφρύ, φρουκτώδες διαπιστώνοντας πως αυτά, μετά από ένα διάστημα αλλοιώνονται και χαλάνε πολύ γρήγορα. Σε κάθε περίπτωση επιλέγεις τα καθαρά, αλκοολούχα ποτά.
Αποξηραμένο κρέας
Μέχρι πρότινος δεν το είχα ξανακούσει. Είναι σαν βοδινό κρέας αλλά ονομάζεται αποξηραμένο. Αποξηραμένο κρέας, με μούρα και καρπούς, δίνει ένα εξαιρετικό φαγητό που μπορεί να μαγειρευτεί με πολλούς τρόπους. Είναι κάτι παράξενο μεν αλλά πολύ χρήσιμο.
allviral.gr

Πέμπτη, 14 Ιουλίου 2016

.«Φουσκώνουν» τα ληξιπρόθεσμα χρέη σε εφορία και ταμεία!


Ανησυχητικές διαστάσεις λαμβάνουν οι ληξιπρόθεσμες οφειλές προς την εφορία και τα ασφαλιστικά ταμεία...
Στο τέλος Μαΐου οι ληξιπρόθεσμες οφειλές προς το Δημόσιο εκτοξεύθηκαν σε νέα επίπεδα - ρεκόρ, αγγίζοντας τα 89 δισ. ευρώ, εκ των οποίων τα 5,584 δισ. ευρώ είναι «φρέσκα» ληξιπρόθεσμα χρέη που δημιουργήθηκαν τους πρώτους πέντε μήνες του έτους.Το οικονομικό επιτελείο είναι αντιμέτωπο με τον εφιάλτη των ληξιπρόθεσμων οφειλών και ήδη εκφράζονται φόβοι για νέα έκρηξη των χρεών, τα οποία δεν αποκλείεται να εκτοξευτούν σε επίπεδα άνω των 95 δισ. ευρώ μέχρι το τέλος τους έτους.
Είναι χαρακτηριστικό ότι τον Μάιο, πριν ακόμη οι φορολογούμενοι δουν τα εκκαθαριστικά με τους φόρους που πρέπει να πληρώσουν φέτος για τα εισοδήματα και την ακίνητη περιουσία τους, συσσωρεύτηκαν νέες φρέσκιες ληξιπρόθεσμες οφειλές 1,25 δισ. ευρώ, εκ των οποίων 1,17 δισ. ευρώ είναι φόροι που έμειναν απλήρωτοι.Τα χρέη προς την εφορία «φουσκώνουν» επικίνδυνα μήνα με τον μήνα και «πνίγουν» τα νοικοκυριά και τις επιχειρήσεις που αδυνατούν να αντεπεξέλθουν στις φορολογικές τους υποχρεώσεις. Οι «φρέσκες» ληξιπρόθεσμες οφειλές, αυτές δηλαδή που δημιουργήθηκαν στο πρώτο πεντάμηνο του έτους, έφθασαν στα 5,584 δισ. ευρώ, εκ των οποίων τα 5,053 δισ. ευρώ είναι απλήρωτοι φόροι. Αν προστεθούν και οι οφειλές που είχαν συσσωρευτεί μέχρι το τέλος Δεκεμβρίου, τότε το συνολικό χρέος ανέρχεται πλέον στα 88,889 δισ. ευρώ.Τα δύσκολα για τους φορολογούμενους είναι μπροστά, αφού από το τέλος του μήνα μέχρι και τον Δεκέμβριο καλούνται να πληρώσουν δύο ή και τρεις λογαριασμούς πέραν των υποχρεώσεων του παρελθόντος, όπως τις μηνιαίες δόσεις για ρυθμίσεις ληξιπρόθεσμων οφειλών.Από τα νέα χρέη ύψους 5,584 δισ. ευρώ η Γενική Γραμματεία Δημοσίων Εσόδων μέσω ρυθμίσεων και μπαράζ κατασχέσεων έχει καταφέρει να εισπράξει 697 εκατ. ευρώ. Από τα παλαιά ληξιπρόθεσμα των 83,3 δισ. ευρώ οι εισπράξεις από τις αρχές του έτους ανέρχονται σε 1,263 δισ. ευρώ, με τον ετήσιο στόχο να ανέρχεται σε 2 δισ. ευρώ.

Πέμπτη, 7 Ιουλίου 2016

.Π Ρ Ο Σ Ο Χ Η! Έρευνα – κόλαφος για πασίγνωστη μάρκα σοκολάτας!


Βρέθηκαν καρκινογόνες ουσίες!
Πανικό σε εκατομμύρια γονείς από ολόκληρο τον κόσμο έχουν προκαλέσει τα ευρήματα ερευνών στη Γερμανία σχετικά με τις πασίγνωστες σοκολάτες Kinder, καθώς τα προϊόντα βρέθηκαν θετικά σε επικίνδυνες καρκινογόνες ουσίες.... Αξίζει να σημειωθεί ότι ο μη κερδοσκοπικός ευρωπαϊκός οργανισμός «Foodwatch», ο οποίος προστατεύει τα δικαιώματα των καταναλωτών όσον αφορά την ποιότητα των τροφίμων ζήτησε να ανακληθούν από τα γερμανικά ράφια καταστημάτων οι σοκολάτες Kinder της εταιρείας «Ferrero», τα σοκολατάκια «Lindt Fioretto Nougat» και οι ριζογκοφρέτες «Sun Rice Classic» της «Rübezahl Schokoladen». Οι βιομηχανίες είναι ένοχες για αμέλεια. Αντί να αποσύρουν τα γλυκά από τα ράφια και να προειδοποιήσουν τους καταναλωτές, υποστηρίζουν ότι οι κινήσεις του είναι νόμιμες. Δεν μπορείς να το δεις, δεν μπορείς να το γευτείς, αλλά είναι εκεί. Συνιστούμε να μην αγοράζετε αυτά τα προϊόντα, καθώς τα επίπεδα των ουσιών που βρέθηκαν, είναι απαράδεκτα» υπογράμμισε John Heeg από το «Foodwatch». Σύμφωνα με την έρευνα του συγκεκριμένου οργανισμού, ο οποίος έλεγξε περισσότερα από 20 είδη από σοκολάτες και πατατάκια, πριν αποκαλύψει τα ευρήματα, τα συγκεκριμένα καρκινογόνα στοιχεία συσσωρεύονται στο ανθρώπινο σώμα και προκαλούν βλάβες στα όργανα, με τα παιδιά να διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο. Όπως αναφέρει δημοσίευμα του RT, οι βλαπτικές ουσίες μεταφέρονται στα τρόφιμα από τις συσκευασίες, οι οποίες ανακυκλώνονται αφού προηγουμένως έχουν εντυπωθεί με μελάνι…
Πηγή