Κυριακή, 28 Ιανουαρίου 2018

ΑΠΑΤΗ ΜΕ ΤΙΣ ΠΛΑΣΤΙΚΕΣ ΣΑΚΟΥΛΕΣ!

 

Kostas Ntelezos 
Της πλαστικής σακούλας το ...κάγκελο! Εικόνα από γνωστό σούπερ μάρκετ:
- Ταμίας: Πόσες σακούλες θέλετε; 
- Πελάτης: Τέσσερις...
- Ταμίας: Απλές ή ενισχυμένες;
- Πελάτης αμήχανος: Ε, ε... δώστε μου 2 και 2...
Η διαφορά και η κοροϊδία: Οι ενισχυμένες σακούλες από σκληρό πλαστικό, που δεν λιώνει ούτε σε 200 χρόνια, είναι σαφώς πολύ μεγαλύτερες και ανθεκτικότερες από τις απλές και κοστίζουν 0,06 ευρώ. Όμως, επειδή το σούπερ μάρκετ τις βάφτισε "επαναχρησιμοποιούμενες", τα χρήματα πάνε απευθείας στα ταμεία του....! 
Οι άλλες, οι απλές βιοδιασπώμενες σακούλες κοστίζουν 0,04 ευρώ και το ποσό χαρακτηρίζεται "περιβαλλοντικό τέλος"...
Ανάμεσα στις πρώτες και τις δεύτερες, το κοινό προτιμάει σαφώς τις πρώτες που είναι πιο ανθεκτικές και μεγαλύτερες, οπότε τα 0,06 ευρώ πάνε εξολοκλήρου στα ταμεία του σούπερ μάρκετ...!
Την ίδια στιγμή, οι γνωστές κλασικές πλαστικές σακούλες απορριμμάτων (μαύρες, μπλε, πράσινες κ.λ.π), που σίγουρα καταλήγουν στα σκουπίδια, πωλούνται κατά δεκάδες, χωρίς κανένα τέλος...!
Όλη αυτή την απάτη-παραλογισμό, τη βάφτισαν "μέτρα για την προστασία του περιβάλλοντος από το πλαστικό"...!!!

press-gr.com

Παρασκευή, 26 Ιανουαρίου 2018

Ο καλύτερος τρόπος να πίνετε τον καφέ σας και 3 υγιεινά εναλλακτικά ροφήματα


Είστε από εκείνα τα άτομα που δεν μπορείτε να φανταστείτε να ξεκινάτε τη μέρα σας, χωρίς να έχετε πρώτα πιει καφέ; Αν έχετε περιέργεια να μάθετε πώς θα ήταν η μέρα σας χωρίς τη συνηθισμένη κούπα καφέ, αυτό είναι το κατάλληλο άρθρο για εσάς!
Δεν σας προτείνουμε να σταματήσετε να πίνετε γενικά καφέ, αλλά να προσαρμόσετε λίγο τον τρόπο κατανάλωσής του. Αν και το ξεχωριστό άρωμά του δεν συγκρίνεται με τίποτε άλλο, περιέχει καφεΐνη, που αποτελεί διεγερτική ουσία του νευρικού συστήματος. Έχει επίσης την ιδιότητα να αφυδατώνει τον οργανισμό μας και η πολύ συχνή κατανάλωσή του μπορεί να αλλάξει κάποιες μεταβολικές λειτουργίες μας όπως να αυξήσει τον καρδιακό παλμό, την πίεση του αίματος, μπορεί να μας κάνει να νιώθουμε κόπωση, επινεφριδιακή εξάντληση και μειωμένη έκκριση οξέων στο στομάχι που μπορεί να οδηγήσει σε πεπτικά προβλήματα.

Τα παρακάτω tips θα σας βοηθήσουν να κάνετε έξυπνη κατανάλωση του καφέ

Αρχικά, ενυδατώστε τον οργανισμό σας πριν πιείτε καφέ

Σίγουρα το πιο εύκολο πράγμα το πρωί είναι απλά να πάρετε έναν καφέ και να φύγετε για τη δουλειά σας, αλλά πριν από αυτό, χρειάζεται να βεβαιωθείτε ότι ο οργανισμός σας είναι επαρκώς ενυδατωμένος. Μια κούπα ζεστού νερού με λίγο λεμόνι θα ξυπνήσει το πεπτικό σας σύστημα και θα απομακρύνει τις τοξίνες που το σώμα σας έχει συσσωρεύσει, όσο εσείς κοιμόσασταν.

Να είστε επιλεκτικοί με το είδος του καφέ που καταναλώνετε

Προμηθευτείτε τον, ει δυνατόν, από έναν τοπικό πωλητή ή επιλέξτε έναν βιολογικό καφέ. Με αυτό τον τρόπο, δεν στηρίζετε μόνο μια μικρή επιχείρηση, αλλά πίνετε κάτι πολύ λιγότερο επεξεργασμένο και όξινο.

Ο καλύτερος τύπος καφέ είναι ο σκέτος καφές, χωρίς πρόσθετα

Η προσθήκη σιροπιού, γαλακτοκομικών προϊόντων και συντηρητικών σας στερεί τις ευεργετικές ιδιότητες του ίδιου του καφέ. Οι αυθεντικοί λάτρεις θα συμφωνήσουν εδώ ομόφωνα ότι αυτό δεν είναι πραγματικό καφές!
Όσο για τις εναλλακτικές, παρακάτω σας προτείνουμε κάποια νόστιμα ροφήματα, με τα οποία θα μπορούσατε να αντικαταστήσετε κάποιες φορές τον πρωινό σας καφέ:

Ζεστή σοκολάτα με chaga

To chaga είναι ένα φαρμακευτικό μανιτάρι που είναι επίσης γνωστό ως προσαρμογόνο. Αυτό σημαίνει ότι βοηθά το σώμα μας να «προσαρμοστεί» στο εσωτερικό και εξωτερικό μας βιολογικό, χημικό και φυσικό περιβάλλον. Το ξεχωριστό αυτό είδος μανιταριού έχει την ιδιότητα της ισορροπίας στον οργανισμό μας, διατηρώντας συγκεκριμένα τις ορμόνες του στρες σε κανονικά επίπεδα, εμποδίζοντας την υπερέκκρισή τους σε στιγμές κρίσεων. Όταν συνδυάζεται με κακάο και γάλα καρύδας, εκτός από γεύση, μας δίνει αντιοξειδωτικά οφέλη.

Συστατικά

• ½ φλιτζάνι τσάι chaga
• ½ φλιτζάνι γάλα καρύδας
• 1 γεμάτο κουταλάκι του γλυκού λάδι καρύδας
• 1 κουτάλι της σούπας κακάο
• Μία πρέζα κανέλα
• Μία πρέζα αλάτι Ιμαλαίων
• Προαιρετικά: Κάντε το ρόφημα πιο γλυκό με λίγο μέλι.

Latte πικραλίδας

Η πικραλίδα είναι ένα πολύ υποτιμημένο φυτό. Εκείνο το μικρό κίτρινο λουλούδι που σε όλους αρέσει να θαυμάζουν μπορεί να προστεθεί στη διατροφή μας. Κάθε μέρος του φυτού- φύλλα, κοτσάνι, άνθος- παρέχει τα δικά του συγκεκριμένα οφέλη για τον οργανισμό και η γεύση του ως ρόφημα μοιάζει πολύ με εκείνη του καφέ. Η πικραλίδα αποδεικνύεται ιδιαιτέρως ευεργετική για το πεπτικό μας σύστημα· πυροδοτεί την παραγωγή χολής, βοηθά στη λειτουργία της χώνεψης και ταυτόχρονα στηρίζει τη λειτουργία του ήπατος.

Συστατικά

• 1 φλιτζάνι τσάι από βιολογική πικραλίδα
• ¼ φλιτζάνι γάλα καρύδας ή σόγιας
• 1 γεμάτο κουταλάκι του γλυκού λάδι καρύδας
• Προαιρετικό: Κάντε το πιο γλυκό, προσθέτοντας λίγο μέλι.

Το χρυσό ελιξίριο

Αν δεν έχετε συμπεριλάβει ακόμα τον κουρκουμά στη διατροφή σας, αυτός είναι ο τέλειος τρόπος να το κάνετε! Ο κουρκουμάς ήταν ένα από τα βασικά συστατικά στην Ayuverda για χιλιάδες χρόνια ως θεραπευτικό συστατικό για διάφορες παθήσεις. Ζεσταμένος με λίγο γάλα και πολλά μπαχαρικά, αποτελεί έναν εξαιρετικό τρόπο για να κρατήσετε μακριά τα κρυολογήματα και να ενδυναμώσετε το ανοσοποιητικό σας σύστημα. Είναι μια καλή επιλογή επίσης και πριν τον ύπνο!

Συστατικά

• 1 Φλιτζάνι γάλα αμυγδάλου ή καρύδας
• 1 γεμάτο κουταλάκι του γλυκού λάδι καρύδας
• 1 κουταλάκι του γλυκού μέλι
• ½ κουταλάκι του γλυκού κουρκουμάς
• ¼ με ½ κουταλάκι του γλυκού φρεσκοτριμμένο τζίντζερ
• ¼ κουταλάκι του γλυκού κανέλας
• Μια πρέζα μαύρο πιπέρι
• Μια πρέζα αλάτι Ιμαλαίων
• Προαιρετικό: Μια πρέζα πιπέρι καγιέν για έξτρα έντονη γεύση

Προετοιμασία

Ζεστάνετε λίγο το γάλα σε ένα κατσαρολάκι. Πριν πάρει την πρώτη βράση, απομακρύνετέ το από τη φωτιά και προσθέστε τα υπόλοιπα υλικά. Ανακατέψτε τα όλα μαζί, μέχρι να γίνει ένα απαλό και αφρώδες μείγμα. Πιείτε το ως έχει ή αν θέλετε μπορείτε να το χτυπήσετε και στο μπλέντερ.

Τρίτη, 2 Ιανουαρίου 2018

Ποιοι θα χρεώνουν από σήμερα τις πλαστικές σακούλες

Αν και ισχύει κανονικά από χθες Πρωτοχρονιά, ουσιαστικά σήμερα που ανοίγουν οι φούρνοι και ιδίως αύριο που λειτουργούν και τα σούπερ μάρκετ, θα νιώσουν οι καταναλωτές στην τσέπη τους το νέο τέλος για την πλαστική σακούλα, που ανέρχεται στα 4 λεπτά το τεμάχιο.
Οι επιχειρήσεις που χρησιμοποιούν πλαστικές σακούλες πρέπει να αναγράφουν σε εμφανές σημείο ότι οι λεπτές πλαστικές σακούλες υπόκεινται σε περιβαλλοντικό τέλος (εξαιρούνται περίπτερα και υπαίθριο εμπόριο) και να διαθέτουν σε εμφανές σημείο προς τον καταναλωτή πλαστικές σακούλες μεταφοράς ή άλλες τσάντες πολλαπλών χρήσεων.
Όλα τα καταστήματα που δίνουν πλαστικές σακούλες στους πελάτες τους, όπως οι φούρνοι και τα σούπερ μάρκετ, θα πρέπει τις χρεώνουν 0,03 ευρώ+ΦΠΑ=0,04 ευρώ. Το ποσό που θα εισπραχθεί από τις σακούλες ονομάζεται περιβαλλοντικό τέλος και θα αποδίδεται στο Δημόσιο κάθε τρίμηνο (π.χ. για το Α’ Τρίμηνο 2018 θα αποδοθεί έως 30/4/2018).
Όσοι χρησιμοποιούν ταμειακές μηχανές θα πρέπει να φτιάξουν ένα ξεχωριστό τμήμα όπου θα χτυπάνε 4 λεπτά (0,04€) την κάθε σακούλα, ενώ κάτι αντίστοιχο πρέπει να κάνουν και όσοι καταστηματάρχες χρησιμοποιούν υπολογιστές.

Όλα τα καταστήματα θα αναγράφουν σε εμφανές σημείο: «Οι λεπτές πλαστικές σακούλες μεταφοράς υπόκεινται σε περιβαλλοντικό τέλος 3Λ+ΦΠΑ με σκοπό τη μείωση χρήσης τους».
Οι λογιστές θα πρέπει να παρακολουθούν σε ξεχωριστό λογαριασμό το περιβαλλοντικό τέλος και να ενημερώνουν τις επιχειρήσεις κάθε τρίμηνο για την απόδοση στο Δημόσιο.
Στην Ελλάδα υπολογίζεται πως χρησιμοποιούνται 250-350 σακούλες ανά άτομο ετησίως, ενώ βάσει των στοιχείων, το ετήσιο κόστος για πλαστικές σακούλες ανά καταναλωτή θα κυμαίνεται από 10 έως 14 ευρώ για το 2018 και από 31,5 έως 24,5 ευρώ για το 2019, όταν η χρέωση ανά σακούλα θα ανέβει στα 9 λεπτά.Σύμφωνα, εξάλλου, με την Greenpeace, στην Ελλάδα κάθε χρόνο χρησιμοποιούνται 4,3 δισ. πλαστικές σακούλες, 2 δισ. πλαστικά μπουκάλια για νερό και αναψυκτικά και 300 εκατ. πλαστικά ποτήρια του καφέ. Επίσης παράγονται ετησίως έως 300.000 τόνοι πλαστικών συσκευασιών, αλλά μόνο ένα μικρό ποσοστό από αυτή την ποσότητα ανακυκλώνεται.
http://www.aftodioikisi.gr/oikonomia/pii-tha-chreonoun-apo-simera-tis-plastikes-sakoules/