Παρασκευή 31 Αυγούστου 2012

Ποιες οι απώλειες για μισθωτούς-συνταξιούχους

Πλήρη κατάργηση των δώρων για κύριες και επικουρικές συντάξεις, αλλά και για ό,τι απέμεινε από τον 13ο και τον 14ο μισθό των δημοσίων υπαλλήλων περιλαμβάνει το βασικό σενάριο των προτάσεων του οικονομικού επιτελείου της κυβέρνησης. Σε αυτό έρχονται να προστεθούν κλιμακωτές περικοπές από 2% έως και 10% στο άθροισμα κύριας και επικουρικής σύνταξης που υπερβαίνει τα 1.000 ευρώ.

Τετάρτη 29 Αυγούστου 2012

Εννέα προγράμματα του ΟΑΕΔ για 100.000 και πλέον ανέργους!!


Σε 100.000 και πλέον ανέργους απευθύνονται τα 9 προγράμματα του ΟΑΕΔ τα οποία την περίοδο αυτή παραμένουν ανοικτά προς υποβολή αιτήσεων. Οι αιτήσεις υπαγωγής υποβάλλονται ηλεκτρονικά στην αρμόδια Υπηρεσία του ΟΑΕΔ . Οπως ανακοινώθηκε απο τον Οργανισμό από τιςαρχές του 2010 μέχρι σήμερα σχεδόν 1.130.000 άτομα, είτε ως εργαζόμενοι είτε ως αυτοαπασχολούμενοι είτε ως εκπαιδευόμενοι έχουν ενταχθεί σε εξήντα οκτώ επιμέρους προγράμματα διατήρησης θέσεων εργασίας, προώθησης της απασχόλησης και επαγγελματικής εκπαίδευσης του ΟΑΕΔ συνολικού προϋπολογισμού 3,85 δισ. ευρώ.

Τρίτη 28 Αυγούστου 2012

Απορρυπαντικά Απορρυπαντικά σε σκόνη (πλυντηρίου & χεριού) : Το μεγάλο φαγοπότι ελάχιστων πολυεθνικών με την συνδρομή ενός ιδιότυπου «οικονομικού» μαζοχισμού της Ελληνίδας νοικοκυράς!


του Λεωνίδα Κουμάκη
Στην σημερινή Ελλάδα της υπέρμετρης φορολογίας, της μείωσης των μισθών και των συντάξεων, των διαδηλώσεων για την οικονομική εξαθλίωση εκτεταμένων στρωμάτων της ελληνικής κοινωνίας, της καλπάζουσας ανεργίας (ιδιαίτερα των νέων), του καρκινώματος της λαθρομετανάστευσης που μετέτρεψε την Ελλάδα σε Ελντοράντο σωματέμπορων και αδίστακτων εμπόρων ψεύτικης ελπίδας σε εκατοντάδες χιλιάδες δυστυχισμένους ανθρώπους, η Ελληνίδα νοικοκυρά συνεχίζει να χρυσοπληρώνει  από το υστέρημα της ελάχιστες πολυεθνικές οι οποίες (κατά την γνώμη μας) έχουν στήσει σε βάρος της ένα μεγάλο φαγοπότι μοσχοπουλώντας απορρυπαντικά πλυντηρίου (και όχι μόνο) σε ανεξέλεγκτες τιμές!

ΕΡΕΥΝΑ - ΣΟΚ:Χημική ουσία που βρίσκεται στα πλαστικά προκαλεί καρδιοαγγειακά προβλήματα....

Μια νέα επιστημονική μελέτη βρετανών ερευνητών έρχεται να επιβεβαιώσει τα ανησυχητικά συμπεράσματα μιας προγενέστερης έρευνας, διαπιστώνοντας ότι η χημική ουσία βισφενόλη Α (ΒΡΑ), που περιέχεται σε ορισμένα πλαστικά μπουκάλια, συνδέεται με καρδιοαγγειακά προβλήματα.Η νέα έρευνα έδειξε ότι οι άνθρωποι με υψηλότερα επίπεδα της ουσίας στα ούρα τους, είναι πιθανότερο να έχουν πρόβλημα με την καρδιά τους σε σχέση με όσους έχουν χαμηλά επίπεδα βισφενόλης Α στον οργανισμό τους.

Δευτέρα 27 Αυγούστου 2012

ΑΚΟΥΣΟΝ Ρεεεεεεεεε...Οι πιο εργατικές χώρες της Ευρώπης (μαντέψτε ποια είναι πρώτη...)


Σύμφωνα με τον Οργανισμό Οικονομικής Συνεργασίας και Ανάπτυξης (ΟΟΣΑ), ο μέσος Έλληνας εργαζόμενος δουλεύει 2.017 ώρες το χρόνο, περισσότερο από τους ομολόγους του σε οποιαδήποτε άλλη ευρωπαϊκή χώρα και ακριβώς μετά την πρώτη στον κόσμο, Νότια Κορέα.Οι Ολλανδοί, από την άλλη πλευρά, εργάζονται κατά μέσο όρο 1.377 ώρες το χρόνο, το λιγότερο σε όλη την Ευρώπη.Τα στοιχεία του ΟΟΣΑ (http://stats.oecd.org/Index.aspx?DatasetCode=LEVEL ) περιλαμβάνουν την πλήρη και τη μερική απασχόληση μισθωτών και αυτοαπασχολούμενων.Κάθε άλλο παρά…τεμπέληδες οι Έλληνες
Τα αποτελέσματα αυτά, καταρρίπτουν πολλά στερεότυπα περί τεμπελιάς των Ελλήνων και εργατικότητας άλλων ευρωπαϊκών λαών όπως οι Γερμανοί, οι οποίοι μάλιστα βρίσκονται στη δεύτερη θέση των λιγότερο εργαζόμενων, με 1.408 ώρες το χρόνο!

Λίγο κρασί, λίγο θάλασσα…


Όταν ακούω τέτοιες ιστορίες μου ανεβαίνει το αίμα στο κεφάλι και λέω άντε να γράψω κάτι στο “Φελέκι” να εκτονωθώ. Δε θα αναφερθώ σε κάτι που δε γνωρίζετε, σε κάτι που στην Ελλάδα αποτελεί την εξαίρεση και ουχί τον κανόνα.

Πώς θα φτιάξετε το βιογραφικό σας


Υπάρχουν κάποια απλά βήματα για ένα καλό βιογραφικό που θα βοηθήσει να βρείτε τη δουλειά που ψάχνετε. Τα κέντρα Europass που έχουν δημιουργηθεί με απόφαση της ΕΕ για αυτόν τον σκοπό, βοηθούν με απλές συμβουλές όσους θέλουν να βρουν δουλειά σε Ελλάδα αλλά και σε εξωτερικό. • Η σύνταξη του βιογραφικού σημειώματος αποτελεί σημαντικό βήμα για την αναζήτηση οποιασδήποτε θέσης εργασίας. Πρέπει να προκαλέσει το ενδιαφέρον του υπεύθυνου προσλήψεων από την πρώτη στιγμή.

10 συμβουλές για πιο ευχάριστες αναζητήσεις στο Google

Σε αυτό το άρθρο παραθέτουμε συμβουλές για πιο αποδοτικές αναζητήσεις στη μηχανή αναζήτησης Google. Επίσης παραθέτουμε διάφορες ενδιαφέρουσες λειτουργίες της πιο πάνω μηχανής που ίσως δεν γνωρίζετε. Εφαρμόζοντας αυτές τις συμβουλές θα βελτιώσετε τις αναζητήσεις σας και παράλληλα θα αρχίσετε να χρησιμοποιείτε το Google για διάφορες άλλες λειτουργίες.

Κυριακή 26 Αυγούστου 2012

ΝΤΟΚΟΥΜΕΝΤΟ ΣΟΚ: Πόσοι γνωρίζετε για το φεκ 867; Δείτε το εδώ και προετοιμαστείτε για το μέλλον..




Όταν το διάβασα κάπου είπα: υπερβολές, αποκλείεται προφανώς αναφέρεται μόνον στην Θράκη, και θα πρέπει να διορθώσουν τα σχόλιά τους…
Και για να είμαι 100% σίγουρος, παρήγγειλα το πρωτότυπο από το Εθνικό Τυπογραφείο (Μπορείτε να το λάβετε κι εσείς, τηλεφωνικά, ή Fax κ.τ.λ. για να διαπιστώσετε κι εσείς του λόγου το αληθές. Θα σας έλθει το πλήρες φύλλο, 20 σελίδες, περίπου 7 Ευρώ, με αντικαταβολή.) Αρ. Φύλλου 867, 10 Ιουλίου 2006

Τετάρτη 22 Αυγούστου 2012

Τα κόλπα των πολυεθνικών… Ακριβότερα έως και 297% τα προϊόντα στην Ελλάδα!!!


Τα στοιχεία για την ακρίβεια στην Ελλάδα προκύπτουν από πρόσφατες τιμοληψίες του Ινστιτούτου Έρευνας Λιανεμπορίου και Καταναλωτικών Αγαθών (ΙΕΛΚΑ) που επεξεργάστηκε η «Ημερησία», ενώ και έρευνα της Ευρωπαϊκής Επιτροπής αναδεικνύεται η κερδοσκοπία στην ελληνική αγορά των καυσίμων.

Τρίτη 21 Αυγούστου 2012

ΟΨΕΙΣ ΤΗΣ ΑΝΕΡΓΙΑΣ: ΚΟΙΝΩΝΙΚΕΣ ΚΑΙ ΨΥΧΟΛΟΓΙΚΕΣ ΕΠΙΠΤΩΣΕΙΣ

  του Δημήτρη Πατέλη. 
Η ανεργία είναι μια από τις δεινότερες καταστάσεις, στις οποίες μπορεί να περιέλθει ο άνθρωπος αν δεν έχει άλλους πόρους διαβίωσης εκτός από την εργασία του. Πρόκειται για ένα ιδιαίτερα περίπλοκο κοινωνικό φαινόμενο, τα αίτια και οι συνέπειες του οποίου καθιστούν ανέφικτες, ανεπαρκείς και ελλιπείς τις μονοσήμαντες και περιορισμένες προσεγγίσεις του.

Κε Σα(χλα)μαρά,Όλες οι περικοπές σε μισθούς και συντάξεις.....


Όλες οι περικοπές σε μισθούς και συντάξεις




Πολύ πιθανό είναι το ενδεχόμενο τα νέα μέτρα να «αγγίξουν» και πάλι τους μισθούς στον στενό δημόσιο τομέα. Όπως αναφέρει η «Καθημερινή» το οικονομικό επιτελείο φαίνεται πως έχει καταλήξει σε παρεμβάσεις που περιλαμβάνουν:

Ο Τρακαδόρος: Πως θα γλιτώσετε εως 50% στην δόση του στεγαστικού...

Ο Τρακαδόρος: Πως θα γλιτώσετε εως 50% στην δόση του στεγαστικού...: ...

Τα θαυματουργά γιατροσόφια..


Θαυματουργά γιατροσόφια με υλικά που όλοι έχουμε στο σπίτι μας..Για χτύπημα στο κεφάλι βάζουμε βούτυρο όχι πάγο.
  • Βρεγμένη μπατονέτα με πιπέρι στο αυτί για τον πονόδοντο.
  • Σε ένα λίτρο βραστό νερό βάζουμε 10 φακελάκια τσάι μέντα το αφήνουμε στο ψυγείο και πίνουμε ένα σφηνάκι κάθε βράδυ πριν τον ύπνο για 1 εβδομάδα (μαύρα ούρα το πρωί) κάνει αποτοξίνωση στον οργανισμό.

Πέμπτη 16 Αυγούστου 2012

Υπολογιστής και υγεία: κολπάκια και τι να προσέχετε!


Δείτε τι κολπάκια μπορείτε να ακολουθήσετε, ώστε να αποφύγετε,
όσο γίνεται, μελλοντικά προβλήματα υγείας εξαιτίας του υπολογιστή!
Πάνω κάτω όλοι μας λίγο πολύ χρησιμοποιούμε υπολογιστή. Όμως, η έντονη χρήση του υπολογιστή, κρύβει παγίδες για την υγεία μας. Παρακάτω σας παραθέτουμε μερικά ωραία κολπάκια που θα σας βοηθήσουν προσέξετε την υγεία σας, ενώ χρησιμοποιείτε τον υπολογιστή σας. Ας ξεκινήσουμε λοιπόν!

ΕΥΠ :Συντρίμια άφησαν πίσω Χρυσοχοίδης και Μπίκας.

O Mπίκας στο Λονδίνο...Ο Χρυσοχοίδης στη βουλή , ο λαός πληρώνει τα κομματόσκυλα ... και το απόρρητο λογισμικό που θα βοηθούσε στην λαθρομετανάστευση στον κάλαθο των αχρήστων επειδή ήταν Ρώσικο με εντολή των Αμερικανών Ο Μπίκας έφυγε και άφησε πίσω του συντρίμμια...Πάλι ο λαός θα πληρώσει τα "σπασμένα" των κομματικών εντολών και υπαλλήλων;

Τετάρτη 15 Αυγούστου 2012

Όταν χάνεται η επιθυμία

images Συντάκτης: Εύη Κυράνα (Ψυχολόγος)
Πολλά ζευγάρια βιώνουν τη σεξουαλική δυσαρέσκεια που απορρέει από το ότι ο ένας εκ των δύο έχει διάθεση για σεξ περισσότερο ή λιγότερο συχνά από τον άλλο. Συνήθως, το άτομο με την λιγότερη επιθυμία θεωρείται ως εκείνο ‘που έχει το πρόβλημα’ και που πρέπει να βρει λύσει. Ωστόσο, μολονότι ορισμένοι ατομικοί παράγοντες μπορεί να συμβάλλουν στη μείωση της επιθυμίας, για πολλά ζευγάρια είναι η δυναμική της σχέσης που συμβάλει στο να μην συμβαδίζουν σεξουαλικά τα δύο άτομα μεταξύ τους.

Καλοκαιρινές διακοπές – Τι πρέπει να γνωρίζουν οι καταναλωτές

Φεύγουν και οι τελευταίοι αδειούχοι του Αυγούστου και καλό θα είναι να ξέρετε ποία είναι τα δικαιώματα σας σε περίπτωση που τύχει κάποιο ευτράπελο. Ο ταξιδιώτης έχει δικαιώματα και και το Newsit σας τα παρουσιάζει αναλυτικά.
Ο καιρός μπορεί να είναι καλός αφού είναι καλοκαίρι αλλά το πορτοφόλι παραμένει άδειο. Με κάθε μέσο οι τελευταίοι εκδρομείς εγκαταλείπουν τις μεγάλες πόλεις για να κάνουν έστω και ολιγοήμερες διακοπές.
Ο ταξιδιώτης έχει δικαιώματα και και το Newsit σας τα παρουσιάζει αναλυτικά.Τι πρέπει να γνωρίζεται για τα ξενοδοχεία

Ρυθμίσεις Laptop-Πως να το αφήνετε ανοιχτό συνεχώς και άλλα

Σε αυτήν την ανάρτηση θα σας μιλήσω για τις ρυθμίσεις του laptop σας. Για να ρυθμίσετε την φωτεινότητα πατάτε Fn (το πλήκτρο κάτω αριστερά στην οθόνη) και τα βελάκια δεξιά αριστερά. Αντιστοίχως για να ρυθμίσετε τον ήχο πατάτε Fn και τα βελάκια πάνω κάτω. Για να βάλετε το laptop σας σε εξοικονόμηση ενέργειας πατάτε την μπαταρία κάτω δεξιά στην οθόνη και διαλέγετε εξισορρόπηση ή εξικκονόμηση ενέργειας ανάλογα τι θέλετε. Αν θέλετε να πάτε στις ποιο εξελιγμένες ρυθμίσεις πατάτε την μπαταρία και πάτε στο "Προσαρμογή Φωτεινότητας Οθόνης" και πατάτε στο "Αλλαγή Ρυθμίσεων Σχεδίου".

Τρίτη 14 Αυγούστου 2012

Τα είκοσι νέα μέτρα που θα σαρώσουν τα νοικοκυριά!!


Τα νέα μέτρα των 11,6 δις. ευρώ που ετοιμάζονται να εφαρμοστούν θα φέρουν σε δυσκολότερη θέση την κοινωνία.Αναλυτικά, όπως αποκαλύπτει ο Αδέσμευτος Τύπος, τα είκοσι μέτρα που αναμένεται να μας χτυπήσουν τη πόρτα είναι τα εξής:

.....τούς ξαναψήφισες;;;;Πρόωρες συντάξεις τέλος! - Σαρωτικές αλλαγές από το 2013

- Κανείς δεν θα παίρνει σύνταξη πριν τα 65
- Πολλά περισσότερα χρόνια για όσους θεμελιώνουν δικαίωμα το 2013 και το 2014
- Στο στόχαστρο του υπουργείου εργαζόμενοι σε βαρέα-ανθυγιεινά, γυναίκες σε ΙΚΑ,ΔΕΚΟ,τράπεζες

Η αιμορραγία των ταμείων συνεχίζεται. Η μειώσεις μισθών ενέτειναν το πρόβλημα και αντί άλλης λύσης για να αποφευχθεί το άμεσο κραχ προτείνεται η αύξηση των ορίων ηλικίας για όσους ακόμη έχουν δικαίωμα να συνταξιοδοτηθούν πριν συμπληρώσουν το 65ο έτος ηλικίας

Ασφαλές Σπίτι!


«Σπίτι μου σπιτάκι μου» είναι η λαϊκή έκφραση που περιγράφει την ασφάλεια και τη θαλπωρή που νιώθει στο καταφύγιό του ο καθένας. Ίσως όμως τελικά για να γίνει αυτό, χρειάζεται προσοχή και ένας πρακτικός οδηγός για να προλάβεις ατυχήματα παντός είδους!
Σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα του «GeroBilim» (Journal on Social & Psychological Gerontology), του Παν/μίου Paisley, περίπου το 1/5 των ατόμων που διακομίζονται κάθε χρόνο στα εξωτερικά ιατρεία των νοσοκομείων έχουν τραυματιστεί μέσα στο σπίτι!Δες λοιπόν, τι πρέπει να προσέχεις σε κάθε δωμάτιο του σπιτιού και λάβε τα μέτρα σου.

Δευτέρα 13 Αυγούστου 2012

Πολλές δόσεις αντί φορο-ποινές το νέο δόγμα της κυβέρνησης – Θα υπογράφουμε “συμβόλαιο ειλικρίνειας”!

Νέο δόγμα που προβλέπει αντί για διώξεις και εξοντωτικές φoρο-ποινές και πρόστιμα, την υπογραφή «συμβολαίου ειλικρίνειας» με την εφορία με αντάλλαγμα πλούσιες δόσεις και απαλλαγές από χρηματικά πρόστιμα και προσαυξήσεις, ξεκινά το υπουργείο Οικονομικών.Το σχέδιο προβλέπει, μεταξύ άλλων, και κατάργηση των ποινικών διώξεων και φυλακίσεων για ληξιπρόθεσμα χρέη στο Δημόσιο που σήμερα ενεργοποιούνται για οφειλή άνω των 5.000 ευρώ και δυνατότητα τμηματικής καταβολής τους ανάλογα με την εισοδηματική και περιουσιακή κατάσταση του φορολογούμενου και, σε περίπτωση επιχείρησης, ανάλογα με τον τζίρο της.

Πέμπτη 9 Αυγούστου 2012

Διαρροή νερού! Τα βήματα που πρέπει να ακολουθήσετε!


Αν το σπίτι πλημμύρισε, θα διαπιστώσετε πολύ σύντομα ότι το νερό μπορεί να προκαλέσει πολύ σοβαρές βλάβες και ανεπανόρθωτες ζημιές. Δυστυχώς πρέπει να δράσετε άμεσα, γρήγορα και αποτελεσματικά ώστε η ζημιά να περιοριστεί όσο το δυνατόν περισσότερο και να μην σας κοστίσει περισσότερα απ’ όσα ξέρετε ήδη ότι θα ξοδέψετε για την επιδιόρθωση.

Γνώρισε καλύτερα τα ψάρια που αγοράζεις.

1. Ρώτα πώς και πού ψαρεύτηκε και απόφυγε τα είδη που έχουν αλιευθεί με καταστροφικές πρακτικές (π.χ. η κουτσομούρα αλιεύεται κυρίως από μηχανότρατες, ενώ η σαρδέλα και ο γαύρος από γρι γρι).

Αποσύρονται εμφιαλωμένα νερά λόγω ανίχνευσης βακτηρίου


Την άμεση απόσυρση από την ελληνική αγορά των επιτραπέζιων εμφιαλωμένων νερών «Aquarius», «Hydrozyn», «Νεράκι» και «Thassos Crystal Water» απαίτησε από την εμφιαλώτρια εταιρεία Κοσμίδης Δ.- Λίτας Α. Ο.Ε.-Δ.Δ. Ροδίτης Κοζάνης, ο Ενιαίος Φορέας Ελέγχου Τροφίμων.

Επίδομα στους ελεύθερους επαγγελματίες από το Υπ. Εργασίας

Επίδομα με διάρκεια που θα κυμαίνεται από 3 εώς 12 μήνες προβλέπει σχέδιο του υπουργείου Εργασίας που θα ανακοινωθεί σύντομα.Το επίδομα θα αφορά άνεργους ελεύθερους επαγγελματίες, βιοτέχνες, γιατρούς, εμπόρους, μηχανικούς, δημοσιογράφους, δικηγόρους.Το ύψος του επιδόματος αναμένεται να οριστεί στα 360 ευρώ. Η διάρκεια καταβολής εξαρτάται από τα χρόνια ασφάλισης του καθενός.

Τετάρτη 8 Αυγούστου 2012

ΠΩΣ ΝΑ ΒΓΑΛΕΙΣ ΧΡΗΜΑΤΑ ΑΠΟ ΤΟ INTERNET

Το ίντερνετ σου δίνει πολλές δυνατότητες να κάνεις ό,τι πραγματικά θέλεις. Μπορείς να ενημερωθείς, να ψυχαγωγηθείς, να παίξεις, γιατί όχι και να μην βγάλεις χρήματα; Από τους πιο απλούς ανρώπους που είχαν φαντασία, έχουν γεννηθεί λαμπερές ιδέες. Σου προτείνουμε πέντε πράγματα που μπορείς να κάνεις για να αυξήσεις το εισόδημά σου...

Ξεκίνησε η λειτουργία του νέου αριθμού του ΕΟΠΥΥ


Χτες το πρωί στις 07:01, πρώτη ημέρα λειτουργίας του 14784, του νέου αριθμού του ΟΤΕ για ραντεβού και πληροφορίες του ΕΟΠΥΥ, κλείστηκε το πρώτο ραντεβού για Ιατρό-Καρδιολόγο στην περιοχή Νεάπολης Θεσσαλονίκης.Όπως αναφέρεται σε σχετική ανακοίνωση, ο χρόνος απόκρισης στο 14784, ήδη από τις πρώτες ώρες λειτουργίας του νέου αριθμού, είναι μόλις 9 δευτερόλεπτα, αποτέλεσμα της εμπειρίας και της τεχνογνωσίας της e-value, που έχει αναλάβει τη διαχείριση του τηλεφωνικού κέντρου.

10 tips για να σκοτώσεις την ώρα σου στο καράβι


Επιτέλους έφτασε η ώρα. Έσβησες όλες τις μέρες από το ημερολόγιο που είχες επισταμένα στον μυαλό σου σαν τον φαντάρο και ήρθε η στιγμή που το τρίπτυχο της φαντασίωσης «νησί- παραλία- ηρεμία» θα γίνει πραγματικότητα. Το μόνο που απομένει πλέον για να φτάσεις στον τελικό προορισμό είναι οι ώρες στο καράβι και οι άτιμες είναι πολλές, ατελείωτες στο πήγαινε, ανυπόφορες στο έλα. Αντί να κάθεσαι με σταυρωμένα τα χέρια κοιτάζοντας κάθε λεπτό το ρολόι, ρίξε μια ματιά στον παρακάτω οδηγό επιβίωσης.

Παρασκευή 3 Αυγούστου 2012

Μετά τους χαλυβουργούς και οι Ισπανοί ανθρακωρύχοι ανέστειλαν την απεργία τους…

Άλλη μια μεγάλη απεργία εργαζομένων που προκάλεσε αίσθηση διεθνώς έφτασε στο τέλος της. Μετά τον ηρωικό αγώνα των Ελλήνων χαλυβουργών που κράτησε 9 μήνες και οι Ισπανοί ανθρακωρύχοι, που απεργούν από τον Μάη,  αποφάσισαν «αναστολή» της απεργίας τους και στροφή σε «άλλες δράσεις διαμαρτυρίας», αφού κατήγγειλαν για εμπαιγμό την ισπανική κυβέρνηση. Καλοκαίρι 2012. Ελλάδα-Ισπανία. Κυβερνήσεις του κεφαλαίου-εργατικές διεκδικήσεις. Βίοι παράλληλοι…