Παρασκευή, 31 Μαΐου 2013

Δυσκοιλιότητα: ποια είναι η ιατρική και ποια η εναλλακτική θεραπεία της;

Η δυσκοιλιότητα προσλαμβάνει διαφορετική έννοια στον κάθε άνθρωπο, επειδή η κένωση διαφέρει από άνθρωπο σε άνθρωπο. Σε γενικές γραμμές ένας άνθρωπος είναι «φυσιολογικός» όταν αφοδεύει το μέγιστο τρεις φορές την ημέρα και το ελάχιστο μια φορά στις τρεις ημέρες. Δυσκοιλιότητα υπάρχει όταν σημειώνεται μια αλλαγή στην κανονική σειρά και τα κόπρανα είναι τόσο σκληρά που δυσκολεύουν την αφόδευση.
Αιτίες δυσκοιλιότητας

Παρασκευή, 24 Μαΐου 2013

Πώς θα ρυθμίσετε τα χρέη σας

Πώς θα ρυθμίσετε τα χρέη σας
Ανησυχητική αύξηση διαπιστώνει το οικονομικό επιτελείο της κυβέρνησης στις ληξιπρόθεσμες οφειλές. Σύμφωνα με το υπουργείο Οικονομικών, παρατηρείται αύξησή τους
κατά 3 δισ. ευρώ μέσα στο πρώτο εξάμηνο του 2013.

Όπως αναφέρουν τα στοιχεία, τα αποκαλούμενα παλιά χρέη φτάνουν τα 54,9 δισ. ευρώ, ενώ σε αυτά προστέθηκαν το πρώτο τετράμηνο του έτους άλλα 3,95 δισ. ευρώ, κάτι που σημαίνει ότι «φούσκωσαν» κατά περίπου 1 δισ. ευρώ μέσα σε έναν μήνα.Την ίδια ώρα, στην οριστικοποίηση των όρων για την υπαγωγή οφειλετών του δημοσίου στη ρύθμιση ληξιπρόθεσμων οφειλών προχώρησε το υπουργείο Οικονομίας.

Πέμπτη, 23 Μαΐου 2013

Ιώδιο και εγκυμοσύνη….

Αν είσαστε έγκυος,  μη ξεχάσετε να καταναλώνετε άφθονα ψάρια και γαλακτομικά. Αποτελούν μια καλή πηγή ιωδίου, το οποίο είναι απαραίτητο για την πνευματική ανάπτυξη του εμβρύου. Αυτό υποστηρίζουν οι επιστήμονες που διεξήγαγαν μια νέα μελέτη, καταλήγοντας στο συμπέρασμα ότι οι παραπάνω τροφές είναι σημαντικές για την μελλοντική νοητική κατάσταση του παιδιού σας.
Οι ερευνητές εξέτασαν περισσότερες από χίλιες εγκύους, που αποτελούσαν μέρος ενός μακροχρόνιου ελέγχου υγείας, και ανακάλυψαν πως τα παιδιά όσων είχαν έλλειψη ιωδίου είχαν περισσότερες πιθανότητες να σκοράρουν χαμηλά σε προφορικά τεστ νοημοσύνης, και να μην μπορούν να αντεπεξέλθουν στην ανάγνωση στις ηλικίες 8 και 9.
Όπως αναφέρει ένας από τους επιστήμονες που έκαναν την έρευνα, «βρήκαμε μια διαφορά τριών βαθμών σε τεστ IQ μεταξύ των παιδιών που γεννήθηκαν από μητέρες με χαμηλά επίπεδα ιωδίου στη διάρκεια της εγκυμοσύνης, και αυτών που είχαν επαρκές ιώδιο μέσω των τροφών…».Μάλιστα, όσο πιο μεγάλη έλλειψη ιωδίου υπήρχε, τόσο πιο χαμηλά ήταν τα αποτελέσματα του τεστ IQ.Το ιώδιο αποτελεί βασικό συστατικό για την σωστή λειτουργία του θυροειδή, και βοηθά στην παραγωγή εκείνων των ορμονών που συντελούν στην εγκεφαλική ανάπτυξη του εμβρύου.Υπάρχουν και άλλες μελέτες που καταλήγουν στο ότι η έλλειψη  ιωδίου βλάπτει τον εγκέφαλο, αλλά ελάχιστες είναι αυτές που εξέτασαν την συμβολή του στη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
S.A.
Bloomberg

ΕΝΩΣΗ ΕΡΓΑΖΟΜΕΝΩΝ ΚΑΤΑΝΑΛΩΤΩΝ: Το νερό είναι δημόσιο αγαθό και όχι εμπόρευμα!

 Η Ένωση Εργαζομένων Καταναλωτών Ελλάδας στηρίζει το σκοπό και το περιεχόμενο της καμπάνιας που προωθεί η ΟΜΕ – ΕΥΔΑΠ στην προσπάθειά της να διασωθεί ο χαρακτήρας του νερού ως ζωτικό δημόσιο αγαθό. Η Ένωση Εργαζομένων Καταναλωτών Ελλάδας, επισημαίνει ότι:

Σάββατο, 18 Μαΐου 2013

Με οργή στην κάλπη οι Έλληνες! Τι έγραψαν έξαλοι στα ψηφοδέλτιά τους…

 
Αντιμέτωποι με μια πρωτοφανή στα χρονικά λαϊκή οργή που εκφράστηκε και μέσα από τα άψυχα χαρτιά των ψηφοδελτίων βρέθηκαν, όταν άρχισε η καταμέτρηση, χιλιάδες εκλογικοί αντιπρόσωποι και μέλη των εφορευτικών επιτροπών. 
Δείτε…
«Καθάρματα, ήρθε το τέλος σας»,
«το μνημόνιο θα γίνει το μνημόσυνό σας»,
«κλέφτες, απατεώνες, μετά την κάλπη ο Κορυδαλλός»,
«δοσίλογοι, ξεφτίλες, λαμόγια, ξεπουλήσατε τη χώρα»,
«ήρθε η ώρα της δικής σας
αυτοκτονίας. Αναλαμβάνουμε την ταφόπλακα»,
«που*%@ράδες έχετε το θράσος να ζητάτε ψήφο. Τα αρ@@@ια μας θα πάρετε».
Αυτά είναι ορισμένα μόνο από τα μηνύματα που έγραψαν οι πολίτες μέσα στο εκλογικό παραβάν και πάνω στα ψηφοδέλτια των κομμάτων.Όπως είπε, μεταξύ άλλων, η δικηγόρος Λ.Δ., που έχει υπάρξει κι άλλες φορές μέλος εφορευτικής επιτροπής, πρώτη φορά συνάντησε τέτοιο φαινόμενο και σε τέτοια έκταση. Εδώ που τα λέμε, μνημόνιο δεν είχαμε στις εκλογές του 2009.   Τότε δεν ξέραμε…
 
makeleio.gr

ΔΕΗ.. ΜΠΟΡΕΙΤΕ ΝΑ ΜΕΙΩΣΕΤΑΙ ΤΟΝ ΛΟΓΑΡΙΑΣΜΟ ΣΑΣ

Μπορείτε εσείς οι ίδιοι να δώσετε την ένδειξη του μετρητή σας ανά δίμηνο για να λαμβάνετε
εκκαθαριστικό λογαριασμό με βάση την.....πραγματική σας κατανάλωση και όχι την έναντι
κατανάλωση με αποτέλεσμα να μήν έχετε στον εκκαθαριστικό λογαριασμό την αύξηση τις χρήσης των κιλοβατώρων που έχετε καταναλώσει.Πως δηλώνετε και πότε τις μετρήσεις σας
Εύκολα - Σίγουρα - Γρήγορα
Ποια είναι η συχνότητα έκδοσης λογαριασμών από τη ΔΕΗ;

Πέμπτη, 16 Μαΐου 2013

«Ο κόσμος ζητάει να βάλει βενζίνη βερεσέ»

«Ο κόσμος ζητάει να βάλει βενζίνη βερεσέ»
Σε απόγνωση βρίσκονται πλέον καταναλωτές και πρατηριούχοι υγρών καυσίμων στην Κρήτη από την κατάσταση που επικρατεί στο χώρο των πετρελαιοειδών. Οι καταναλωτές, πλέον, αναγκάζονται να βάζουν βενζίνη στα αυτοκίνητα τους ακόμα και 2-3 ευρώ για να πάνε απλά στη δουλειά τους ή στο σπίτι τους, ενώ αρκετά πρατήρια υπολειτουργούν. Δεν λείπουν ακόμα και αυτά που, λόγω της οικονομικής κρίσης, αναγκάστηκαν να βάλουν λουκέτο. «Ο κόσμος ζητάει να βάλει βενζίνη βερεσέ» , δηλώνει στο
ERGASIANEWS ο Γενικός Γραμματέας της Πανελλήνιας Ομοσπονδίας Πρατηριούχων και Εμπόρων Υγρών Καυσίμων Βαγγέλης Κώτσος. Ο κ. Κώτσος επισημαίνει ότι οι ιδιοκτήτες των πρατηρίων δεν μπορούν να διευκολύνουν ούτε τους παλιούς τους πελάτες αφού ο τρόπος πληρωμής έχει αλλάξει και γίνεται από τον πρατηριούχο είτε τοις μετρητοίς προς τις εταιρείες, είτε εντός διαστήματος λίγων ημερών. Αν και οι τιμές των καυσίμων μέχρι το περασμένο Σάββατο έφθαναν μέχρι και το 1,68- 1,78 ευρώ το λίτρο πλέον έχουν αυξηθεί 4-5 λεπτά, γεγονός που τις επόμενες ημέρες θα φανεί και στην αγορά. Μέχρι το Σάββατο οι πρατηριούχοι θα λάβουν απόφαση για το αν θα συμμετάσχουν στην Πανελλήνια κινητοποίηση της ΓΣΕΕ-ΑΔΕΔΥ στις 19 Οκτωβρίου.
 http://ergasianews.blogspot.gr/2011/10/blog-post_9905.html

Τετάρτη, 15 Μαΐου 2013

Τέλος εποχής για τους εργατοπατέρες.

Οι κομματικές παρεούλες των εργατοπατέρων οφείλουν να αντιληφθούν έγκαιρα τις ευθύνες που επωμίζονται όταν εκθέτουν δεκάδες χιλιάδες εργαζόμενους οι οποίοι τους αναθεματίζουν ακόμη και επειδή ισχυρίζονται ότι τους εκπροσωπούν.Διαφορετικά θα μετατραπούν σε απλούς παρατηρητές της συντριβής του συνδικαλιστικού κινήματος που έρχεται στην επόμενη διετία.
Το ποτήρι το ξεχείλισαν ΓΕΝΟΠ και ΟΛΜΕ.
Τα κόμματα (εκτός του ΚΚΕ) θα τους εγκαταλείψουν γιατί έχουν εκτεθεί ανεπανόρθωτα.
 
Φαντασθείτε ακόμη και τον ΣΥΡΙΖΑ στην κυβέρνηση να αποδέχεται το δικαίωμα της κοπάνας, της τεμπελιάς και της αργομισθίας που καθιέρωσαν και νομοθετικά οι Παπανδρέου-Αρσένης το 1982-83.

Δευτέρα, 13 Μαΐου 2013

Σπιτικό, πάμφθηνο απορρυπαντικό πλυντηρίου πιάτων, σε χρόνο μηδέν!!

Με τον καιρό διαπιστώνω πως όλο και περισσότερα απορρυπαντικά πολυεθνικών παροπλίζονται και χαρακτηρίζονται περιττά και άχρηστα όσο ξεθάβουμε συνταγές για απορρυπαντικά που μπορούμε να φτιάξουμε μόνοι μας.Με αυτό τον τρόπο όχι απλά φτιάχνουμε κάτι που ξέρουμε τι περιέχει και τι μπορεί να προκαλέσει, αλλά διαπιστώνουμε πως τα σκευάσματα του εμπορίου, όσο φτηνά κι αν είναι, παραμένουν ασύγκριτα πιο ακριβά από τα δικά μας, τα σπιτικά.Τελικά, τι ακριβώς πληρώνουμε όταν αγοράζουμε π.χ. τις φτηνότερες ταμπλέτες απορρυπαντικού πλυντηρίου πιάτων;Μια από τις πιο φτηνές συσκευασίες για παράδειγμα, είναι αυτή της ιδιωτικής ετικέτας αλυσίδας γνωστού σούπερ μάρκετ. "Όλα σε ένα" (λέει), με τιμή στα 4,74 ευρώ, για 32 ταμπλέτες.. που πάει να πει, 32 πλύσεις.Για να δούμε λοιπόν, πόσο μας στοιχίζει το δικό μας απορρυπαντικό πλυντηρίου πιάτων, για 32 πλύσεις, και τι θα χρειαστούμε για να το φτιάξουμε.

Κυριακή, 12 Μαΐου 2013

ΕΛΛΕΙΨΗ ΠΥΡΙΤΙΟΥ ΚΑΙ ΣΥΝΕΠΕΙΕΣ

Ο ασθενής που εμφανίζει έλλειψη πυριτίου νιώθει τόσο άσχημα,που νομίζει πως θα πεθάνει. Δεν μπορεί να αντέξει τον θόρυβο και όταν αισθάνεται κούραση αδυνατεί να συγκεντρωθεί. Πότε κοιμάται βαθιά και πότε έχει αϋπνίες,όταν προσπαθεί να μιλήσει σε κάποιον κουράζετε γρήγορα,αισθάνεται συνέχεια πως κάποια ασθένεια κατατρώει τον οργανισμό του. Χαρακτηριστικό σημάδι της έλλειψης πυριτίου είναι ότι ο ασθενής κλονίζεται και παραπατά πότε δεξιά πότε αριστερά. Αν νιώθετε εξαντλημένοι και καταπονημένοι ,καταφύγετε σε τροφές πλούσιες σε πυρίτιο, Τροφές πλούσιες σε πυρίτιο είναι τα φασόλια, τα αγγούρια (με τη φλούδα), οι κόκκινες και πράσινες πιπεριές και οι πατάτες. Θυμηθείτε να καταναλώνετε τις τροφές αυτές ωμές ώστε να επωφελείστε άμεσα από τα θρεπτικά συστατικά τους.
 Πλούσιες πηγές πυριτίου είναι επίσης τροφές με φυτικές ίνες όπως ρύζι, ζυμαρικά, πλήρες ψωμί. Το πυρίτιο χαρίζει δύναμη και τονώνει τα νεύρα και τον εγκέφαλο.Χωρίς όμως κάποια σωματική δραστηριότητα και άσκηση το πυρίτιο δεν απορροφάται ούτε αφομοιώνεται από τον οργανισμό.Το πυρίτιο θέλει κίνηση. Εάν θέλετε να αυξήσετε τα επίπεδα πυριτίου στο σώμα σας,ξεχάστε τα λίπη,το άμυλο και τα σάκχαρα.
Προτιμήστε τη βρώμη και το χυλό βρώμης και σίγουρα θα δυναμώσετε.
Όταν υπάρχει έλλειψη πυριτίου οι βλεννογόνοι αεροφόρων κοιλοτήτων της μύτης παθαίνουν φλεγμονή,εμφανίζουν καταρροή και γεμίζουν βλέννα και φλέγμα..

πηγή βιβλιογραφία,φυσικές τροφές που θεραπεύουν

Σάββατο, 11 Μαΐου 2013

Θέλουν να κάνουν «φύλλο και φτερό» το δικαίωμα στην απεργία

Την επιδίωξη της κυβέρνησης να κάνει «φύλλο και φτερό» το δικαίωμα όλης της εργατικής τάξης στην απεργία, επιβεβαιώνει η νομοθετική ρύθμιση που ετοιμάζει το υπουργείο Ναυτιλίας, η οποία θα προβλέπει τη δρομολόγηση «πλοίου ασφαλείας» κατά τη διάρκεια απεργίας των ναυτεργατών. Οπως ξεκαθαρίστηκε από την πλευρά του υπουργείου, η ρύθμιση αυτή θα συμπεριληφθεί στο νομοσχέδιο που αφορά τα «Τουριστικά σκάφη αναψυχής», και βρίσκεται στη διαδικασία της δημόσιας διαβούλευσης, όταν αυτό θα κατατεθεί στη Βουλή. Η ρύθμιση για «πλοίο ασφαλείας» προωθείται ενώ οι ναυτεργάτες είναι ήδη «ντυμένοι στο χακί», καθώς από το Φλεβάρη παραμένει σε πλήρη ισχύ το επαίσχυντο μέτρο της πολιτικής επιστράτευσης στα καράβια.

ΚΑΜΜΕΝΟ ΧΑΡΤΙ......


Παρασκευή, 10 Μαΐου 2013

Πως να πάρετε άτοκο δάνειο

Πώς να πάρετε άτοκο δάνειο και να το εξοφλήσετε σε τέσσερα χρόνια Εως τις 20 Μαίου, θα πρέπει να έχουν εκδηλώσει το ενδιαφέρον τους οι τράπεζες που θα αναλάβουν να χορηγήσουν σε μικρομεσαίες επιχειρήσεις ακόμη και άτοκα δάνεια που θα τις βοηθήσουν να χρηματοδοτήσουν τα σχέδιά τους. Αμέσως μετά, οι ενδιαφερόμενοι μπορούν να καταφύγουν στα τραπεζικά γκισέ και να εκδηλώσουν το ενδιαφέρον τους.Δείτε ποιες είναι οι επιχειρήσεις που δικαιούνται δάνεια ακόμη και άτοκα, σε ποιο ύψος μπορούν να φτάσουν τα δάνεια αυτά αλλά και ποιες δαπάνες μπορούν να χρηματοδοτηθούν. Το συνολικό έργο της δράσης που χρηματοδοτεί το ΕΤΕΑΝ με 80 εκατ. ευρώ. Τα δάνεια θα χορηγηθούν για επιχειρήσεις που δραστηριοποιούνται σε νησιωτικές περιοχές ενώ ειδικά για τα νησιά με πληθυσμό κάτω των 3100 κατοίκων, τα δάνεια θα είναι άτοκα. Τα βασικά χαρακτηριστικά των δανείων είναι τα εξής:

φρικη

Τετάρτη, 8 Μαΐου 2013

Τα τρικ των σούπερ μάρκετ,και οι προσπάθειες χειραγωγησής σου

Τα τρικ των σούπερ μάρκετ,και οι προσπάθειες χειραγωγησής σου
Ένα άρθρο που σας ενδιαφέρει… Υπάρχουν αρκετοί τρόποι να καταλάβεις τις προσπάθειες χειραγωγησής σου. Ο βασικότερος είναι να καταλάβεις πως λειτουργεί ο εαυτός σου… Ας αρχίζουμε λοιπόν με μια απλή βασική αντικατασκοπευτική εργασία…
Δε θα ξαναδείτε ποτέ πια τα σουπερμάρκετ ή τα μεγάλα εμπορικά καταστήματα με το ίδιο μάτι μετά από αυτό. Η είσοδος είναι στα δεξιά, εντούτοις εσείς περπατάτε αριστερά.

Πέμπτη, 2 Μαΐου 2013